PDF《心梗也有“慢性的” 劳累后胸闷是典型症状》

关节置换的病人术后的功能锻炼很重 要,不仅是获得最大的关节功能的重建,最 大增强患者日常生活能力;

它还关系到今 后关节的功能和活动度,更是为了将术后 并发症降到最低.

术后康复的目的在于通 过早期功能训练,恢复患者肢体的功能和 生活自理的能力,使患者回归家庭、并最 终回归社会,重返工作岗位. 因此,一个好 的康复治疗对关节置换术的效果具有重 要意义. 下面由扬州市颐和康复医院专家 为大家讲讲膝关节置换术后该如何进行康 复治疗. 【 方法】 如何迈步行走 先用习步架辅助行走,待重心稳定,改 用双侧腋杖. 先将步行器摆在身体前20厘 米处,先迈出手术的腿,再将未手术的腿跟 上. 如此循环. 如何上下楼梯 上楼梯时先将健肢迈上台阶, 再将手 术肢体迈上台阶;

下楼梯时先将双拐移到 下一台阶,再将手术肢体迈下台阶,最后将 健肢迈下台阶. 如何用双拐迈步行走 将身体的重量放在双手,而不是腋下. 先迈出手术的腿同时向前移动拐杖, 再迈 出健腿到双拐前. 【 提醒】 术后功能锻炼应循序渐进 第一,由于患者的体质、病情、心理素 质、主观要求、手术过程等不尽相同,因此关 节置换术后康复应因人而异,术后功能锻炼 应循序渐进. 第二,无论在家里还是在康复 机构中,您都要注意保护您的新关节,练习 那些能够增加力量和活动范围的动作,慢慢 地恢复活动, 早期活动时感到疼痛是正常 的,不能因怕疼而不敢活动.第三,要注意定 期复查.复查的目的主要是看人工关节的使 用情况和磨损情况,如果出现磨损或使用异 常,可以及早手术纠正. 链接 扬州市颐和康复医院定期邀请上海中 山医院康复医学科副主任刘邦忠教授来院 亲诊. 刘邦忠教授擅长: 颈肩腰腿痛的诊 治、慢性疼痛的诊治、骨关节损伤和手术后 的康复.本月亲诊时间是10月14日下午-10 月15日上午,请就诊的朋友提前预约. 预约咨询

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87291723、87290626 急性胃肠炎,常因食用被细 菌或细菌素污染的食物引起,可 能出现发冷、发热、腹痛、恶心、 腹泻等症状,严重时可出现脱水 及电解质紊乱. 一般治疗原则是让患者减 少饮食或禁食, 让其肠道休息, 并注意补充水分和电解质,避免 脱水. 药物治疗的目的,在于保 护肠黏膜或抑制细菌生长,而不 是一开始就急着服用止泻药. 因 为止泻药虽然可使腹痛、腹泻等 症状减轻, 但也使肠蠕动减慢, 增加毒物的吸收, 对治疗不利, 甚至还可能加重病情, 此时,患 者应在医生指导下,选择合适的 药物. 急性胃肠炎的急性症状消 失后,并不意味着消化道功能已 完全恢复正常,这时的饮食治疗 是相当重要的. 如果进食油腻或 辛辣等不易消化的食物,或者饮 酒,尚未恢复功能的胃肠道会不 堪重负, 出现一系列消化道症 状,如上腹饱胀不适、厌食等. 有 些还会转为慢性胃肠疾病,如慢 性胃炎、慢性腹泻等. 医药养生保健报 问:我今年65岁,身体一直 都比较健朗,但是最近发觉坐久 了脖子就会酸痛,几年前就有的 腰腿痛也有点加重,由于就医不 便,想请问是否需要拍片检查? 答:对于颈肩部和腰背部疼 痛的人来说,如果病程不长、疼 痛没有越来越严重, 疼痛仅局 限于颈部或腰部某个点或某个 部位, 没有合并明显的肢体麻 木、疼痛症状的,一般不需要做 影像学检查. 因为这类患者一 般考虑是以肌肉、 筋膜损伤为 主,针对肌肉、筋膜的受损、痉挛、黏连,通过触诊便可了解情 况. 如摸到局部有 条索状物 或紧张、丧失弹性的肌肉结构, 一般通过针对性的理筋正骨手 法,再配合药物治疗,可以获得 很好的效果. A09 问诊2017 年10 月13 日 星期五 责任编辑:杨宝岭 版式:王露 校对:陈冬云 冠状动脉慢性闭塞会悄悄 潜伏 ,那么,我们该如何对抗这个 隐形 杀手 呢? 注意康复锻炼 心脏康复锻炼最 好找医生评估适宜做什么类型的运动. 如果没有特殊要求,建议每周至少 做3~5次的锻炼,每次坚持20~30分钟, 要做有氧运动. 但切记运动不能过度 剧烈,不要出现明显的胸闷、胸痛. 可以通过心率来计算:(220 - 年龄)*0.75,运动时不要超过这个靶心率. 精神放松 不要参与带有比赛性 质的运动, 以免造成交感神经兴奋而 导致心率增快,加重心脏负担,应保持 心境平和. 低脂、高纤维饮食 高脂肪饮食会诱 发高血脂,加速动脉硬化,损伤血管. 日 常要低脂饮食,不吃动物内脏等食物,多 吃蔬菜和水果.要戒烟限酒,日常可少量 喝红酒,每天不要超过50毫升为宜. 天气不佳不宜出门 如遇雾霾天或 早晚温差大的天气,不适宜外出.尤其是 气压低、阴雨绵绵等冷热交替的时节,往 往容易诱发心肌梗死, 心病患者应留在 室内.适当服用中药辅助治疗 有些中成 药对改善血液粘稠度也有帮助,如丹参、 银杏、川芎、红花等,有冠心病的患者可 在医生的指导下使用. 老人报 名医在线 心梗也有 慢性的 劳累后胸闷是典型症状 50岁的陈先生 平时应酬多,抽烟、 喝酒、熬夜、缺乏锻炼 等不良习惯一样不落. 一个月 前,陈先生突然出现胸闷、胸痛, 到医院检查,发现心脏的三支血 管都有严重病变,血管闭塞已经 超过3个月,心功能也严重受损. 广东药科大学附属第一医院心 血管科副主任医师曾智桓表示, 冠状动脉慢性闭塞病变是 阶段 性闭塞 , 慢慢消耗着病人的心 功能, 但该病也有一些症状,只 要我们多留意,也能尽早排险. 据统计,在所有冠心病中,发生冠 状动脉慢性闭塞病变的患者约占20%, 而这些人往往等到出现严重不适才就 医,发现心功能已经严重受损了. 冠状 动脉慢性闭塞是冠状动脉发生 '