PDF《纪念马约翰先生诞辰130周年》

152 清华校友通讯 初到清华 1955年夏我从北京二中毕业,被选送 考入清华大学工程物理专业.

当我背着行 李从南门走到二校门时,被告知要重新选 专业,因为工程物理专业的名额全部分配 给当年从留苏预备班转来的学生.我可以 从当时保密的另外三个专业中选一个:无 线电工程、电子管和自动控制(当时称自 动学和运动学),我选择了当年新开辟的 自动控制,学号是550034,进入自01班. 我在中学时就喜欢打篮球和游泳,但 水平很低,只能算个体育爱好者,百公尺 成绩13秒7,但对于体育方面的事知道不 少,是个体育小杂家,早就知道清华有位 马约翰老前辈,是我从小敬仰的大人物. 进清华后我的第一个班主任陆慈老师就是 马老的儿媳妇,她对我们这些刚踏进清华 大门而幼稚得几乎一无所知的孩子关怀备 至,使我感到十分温暖和亲切.不久我终 于见到了马老,那是一年一度的新生大 会,马老给新生作报告.马老刚走上台, 全场就爆发出热烈的掌声,年过古稀的马 老鹤发童颜,白衬衣,灯笼裤,黑领结, 不用扩音器那洪钟般的声音传遍整个大礼 堂.他教导我们每天都要运动,要让心脏 剧烈地跳动十分钟,要坚持体育锻炼,要 身体好才能有条件学习好和工作好,才能 为祖国健康地工作五十年.他甚至教我们 如何洗澡,后来被我们称之为"马约翰八 分钟洗澡法",坚持终身,受益无穷. 马老的报告使我对体育有了进一步认 识,我从一个单纯兴趣出发去锻炼的体育 爱好者,转变成自觉地目标明确地去锻炼 的业余运动员.从此,身体素质和技能提 高很快,一年后,我被选拔进入清华篮球 队,不久转到田径队跳组.在教练指导下 开始科学的有计划的体育训练. 1958年初,我父亲因"反苏"、"发 展民革组织"和"包庇大右派"等罪名被 打成右派分子,由此我不符合保密专业的 政审条件了,不能继续留在自动控制专 业,系里让我转到性质相近的企01班.尽 管因为父亲的原因转了专业,但清华没有 唯成分论,而且加强在体育方面对我的培 养.自1958年5月以后,为筹备国庆十周 年召开的第一届全国运动会,清华抽调了 29名学生成立一线集训队,我也有幸成为 其中一员. 荣幸地成为马老弟子 我们跳组的教练是王英杰、刘儒义和 陈兆康,马老和夏翔老师也经常到田径场 上亲自指导我们,和马老有了更直接的接 怀念马老――为祖国健康地工作五十年 胡方纲(1961电机) 纪念马约翰先生诞辰130周年 怀念师友

153 2012年(下) 怀念师友 触.练习跳远项目需要有很快的短跑速 度,我用很大的精力在提高短跑速度上, 但起跑技术一直很差.马老年轻时是优秀 的短跑运动员,曾获得440码全国冠军, 马老多次亲自指导我如何掌握起跑技术, 在烈日下一遍又一遍地教我去掌握起跑时 的角度和步幅.在马老和几位教练的指导 下,经过一个冬天的训练,迎来了收获的 季节――在1959年4月北京市运动会上, 我以14.77米的成绩打破了男子三级跳远 北京市记录并取得冠军.1959年初,部分 人集中到北京体育学院和先农坛体育场, 离开清华脱产集训,直到全运会后.1959 年10月返回学校,前后耽搁了一年多的学 习. 在清华期间,我代表北京市参加过 1959年全国第一届和1965年全国第二届运 动会,这些运动会不像校运动会及高校运 动会,有众多清华同学前来助兴.在运动 场上我感到孤立无援,但每次都能看到马 老的身影,马老就像最亲的亲人一样给我 最大的鼓舞和安慰,使我鼓起勇气去拼 搏,去争取好的成绩. 成为运动健将 我在清华园度过了12年学习生涯,直到1967年11月才走上工作岗位.最美好的 青春年华是在美丽的清华园度过的.清华 园内留下了我无数美好的记忆.在那里 我学到了人生的真谛,培养了正确的人生 观,吸收了广博的知识,塑造了强壮的体 魄,也培育了坚贞浪漫的爱情.我始终不 能忘记那些孜孜不倦培育我的老师、团结 互助的同学,特别是老校长蒋南翔提出的 "又红又专"的教育方针,和马老为祖国 练好身体的教诲.对我一生影响最大的是 养成了始终坚持体育锻炼的习惯,听了马 老的报告,看到马老健壮的体魄,以及寒 冬时只穿一件毛背心和西服外套的打扮, 令每个同学称奇.从此我更加热爱体育锻 炼,每天下午四点半,放下功课来到操场 已成习惯.经过两年科学的训练,我终于 在1960年6月全国夏季田径分区赛以15.38 米的成绩夺得男子三级跳远冠军并达到运 动健将标准,于1964年清华高速度运动 会上以10秒9的成绩打破男子100米校记 录,在1964年北京市高校运功会上以22 秒4的成绩获得冠军并打破男子200米清 华校记录. 我能在学习之余取得这些成绩,有我 个人的勤奋和努力,但更重要的是以马老 为首的清华体育界众多老师和同学的关怀 和帮助,以及南翔老校长和各级领导的倡 导和支持,清华崇尚体育的风尚,给我和 其他运动员创造了良好的环境和条件.我1964年北京高校运动会上获得男子200米 冠军时,接受马老祝贺