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疝气! 即人体组织或器官一 部分离开了原来的部位! 通过人 体间隙" 缺损或薄弱部位进入另 一部位# 疝气最好发的部位是腹 部!特别是腹股沟区$ 疝气的出现往往是由于某些 人腹壁的 某些部位较为薄弱!在 一些诱发因 素的基础上发生的!这些诱发因素包括% 长期慢性咳 嗽&喷嚏&用力过度&用力排便&妇 女妊娠&小儿过度啼哭等$ 特别是 在老年人! 由于普遍存在的腹壁 强度退行性变! 腹壁相对较为薄 弱!再出现上述诱因!疝气的发生 率要高于年轻人$ 由于疝气的严重程度和位置 不同!疝气的症状也各不相同$ 比 如可以看到或感觉到腹部或腹股 沟区凸出!以及抬东西&运动或排 便&排尿&咳嗽用力时疼痛加重等$ 疝气的形成和患者的体质有 很大的关系!所以预防疝气应做到% !"养成良好的饮食习惯!避免 便秘的产生$ #"不要抽烟!因为它 会刺激呼吸道造成长期慢性咳嗽$ $"进行有规律的运动!但不要 太剧烈$ 如慢跑!有助于强化腹部 肌肉$ %"维持正常的体重$ &"避免 提举过重的东西$'"有慢性咳嗽或 便秘的老年人! 应当积极治疗这 些疾病$ 首都医科大学附属北京友谊 医院普外科主任 张忠涛 !" #$ %& 高血压治疗需要终身服药! 很多人今天血压升高就吃药!明天 血压下来就停药!病情控制很不理 想$ 后果是血压不好!心脏受累$ 心脏收缩时!需要克服来自 动脉血管内的压力$ 高血压患者 的整个体循环都处于高压力&高 负荷状态!要想维持正常的工作 状态!心脏就必须顶着高压更加 '卖力(地工作# 长此以往!左心 室会逐渐肥厚! 其正常结构&功 能都会受影响# 同时!高血压损 害冠状动脉血管!使之加速发生 粥样硬化# 在上述情况的联合作 用下!心绞痛&心肌梗死&心力衰 竭等情况都可能出现# 因此!高血压病史超过&年!或合并糖尿病者!都应定期 进行心脏检查# 建议每年做一次 心电图检查和超声心动图# 前者 可以反映心脏有没有缺 血的表现)后者可以及早发现心脏结构 和功能的改变# 如果高血压患者出现胸闷& 气短&乏力等症状!尤其在活动 后明显!同时经常有心悸等表现 时!都要引起重视!这可能是心 脏发出的求救信号# 哈尔滨 医科大学附属第一医院心血管内科主任 李为民 '( !"#$%&' !

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