PDF《A19》

运动社区 责任编辑/沈志军版式设计/朱玉辉 2015年8月25日/星期二 A19 足彩6场半全场胜负游戏 主队 开奖 结果 尤文 佛罗伦 弗洛西 国米 巴勒莫 萨索洛 奖级 一等奖 中奖条件 中12个结果 全国中奖注数 0注 浙江中奖注数 0注 每注奖金 0元第15121期 全国总投注额: 171204元 浙江省投注额: 5168元 兑奖有效期: 自8月25日起60个自然日 本期22.

2112万元奖金滚入下期一等奖基金. 本信息如与公证开奖结果不符, 以后者为准.更多 信息查询: 浙江体育彩票网http://www.zjlottery.com 2015年8月24日103330131313足球彩票 (4场进球游戏) 第15121期 全国总投注额: 652080元 浙江省投注额: 30846元 球队 开奖 结果 尤文

0 乌迪内

1 佛罗伦

2 AC米兰

0 国米

1 亚特兰

0 萨索洛

2 那不勒

1 奖级 一等奖 中奖条件 中8队 全国中奖注数 0注 浙江中奖注数 0注 每注奖金 0元 兑奖有效期: 自8月25日起60个自然日. 本期41.7331万元奖金滚入下期一等奖基金. 本信息如与公证开奖结果不符, 以后者为准.更多 信息查询: 浙江体育彩票网http://www.zjlottery.com 2015年8月24日 主队 开奖 结果 门兴 佛罗伦 恩波利 弗洛西 国米 巴勒莫 毕尔巴 莱万特 贝蒂斯 马赛

0 0

3 0

0 3

3 3

3 0

1 0

1 3 桑普多 中国足球彩票 (胜负彩) 第15121期14场: 全国总投注额: 17445138元 浙江省投注额: 1301654元 任选9场: 全国总投注额: 16861714元 浙江省投注额: 1236240元 奖级

14 场 9场 一等奖 二等奖 一等奖 中奖条件 中14场中13场14场中任意9场 全国中奖注数 0注10注84注 浙江中奖注数 0注 2注 8注 每注奖金 0元334946元 兑奖有效期: 自8月25日起60个自然日. 本期累积奖金总额781.5421万元全额滚入下期. 本信息如与公证开奖结果不符, 以后者为准. 更多信息查询: 浙江体育彩票网http://www.zjlottery.com 2015年8月24日128470元 尤文 萨索洛 希洪 足彩6场半全场胜负游戏 主队 开奖 结果 水晶宫 莱切城 诺维奇 桑德兰 沙尔克 霍芬海 奖级 一等奖 中奖条件 中12个结果 全国中奖注数 0注 浙江中奖注数 0注 每注奖金 0元第15120期 全国总投注额: 92910元 浙江省投注额: 2266元 兑奖有效期: 自8月24日起60个自然日 本期11.2541万元奖金滚入下期一等奖基金. 本信息如与公证开奖结果不符, 以后者为准.更多 信息查询: 浙江体育彩票网http://www.zjlottery.com 2015年8月23日131111010110足球彩票 (4场进球游戏) 第15120期 全国总投注额: 509998元 浙江省投注额: 28344元 球队 开奖 结果 水晶宫

2 维拉

1 莱切城

1 热刺

1 诺维奇

1 斯托克

1 桑德兰

1 斯旺西

1 奖级 一等奖 中奖条件 中8队 全国中奖注数 160注 浙江中奖注数 6注 每注奖金 2039元 兑奖有效期: 自8月24日起60个自然日. 本信息如与公证开奖结果不符, 以后者为准.更多 信息查询: 浙江体育彩票网http://www.zjlottery.com 2015年8月23日 主队 开奖 结果 水晶宫 诺维奇 桑德兰 西汉姆 法兰克 沙尔克 科隆 西班人 马竞技 巴列卡

3 1

1 1

0 1

1 0

0 1

3 3

3 1 霍芬海 中国足球彩票 (胜负彩) 第15120期14场: 全国总投注额: 18232448元 浙江省投注额: 1262480元 任选9场: 全国总投注额: 16585048元 浙江省投注额: 1218738元 奖级

14 场 9场 一等奖 二等奖 一等奖 中奖条件 中14场中13场14场中任意9场 全国中奖注数 7注238注2566注 浙江中奖注数 0注14注198注 每注奖金 1490545元14708元 兑奖有效期: 自8月24日起60个自然日. 本信息如与公证开奖结果不符, 以后者为准. 更多信息查询: 浙江体育彩票网http://www.zjlottery.com 2015年8月23日4136元 莱切城 汉诺威 汉堡 记者 林冉 本报讯 好莱坞大片 《终结者 5》 正在火热上 映, 施瓦辛格虽然已经68岁, 但他的那身肌肉还是 令影迷们羡慕不已.提到健美, 大家的第一反应 就是疯狂训练, 然后疯狂吃高热量的食物, 比如大 块的牛肉或鸡胸肉, 好像个个都是无肉不欢的 肉 食动物 .现在, 英美等国的健美运动员却反其道 而行之――不吃肉, 光吃素, 照样肌肉练得棒棒 的.这样的素食健美者的肌肉块, 真的不输给那 些传统吃肉的健美运动员吗?还真的可以. 去年 宇宙先生 健美比赛的冠军获得者巴尔 尼・杜普拉西斯, 就是从肉食改成素食的典型代 表.拥有20多年成功的健美经验的巴尔尼 (左图) 本来已经准备好从职业健美选手中退役, 直到他 遇到了 素食健美法 才改变了他的决定, 而继续 坚持健美的他也成功在去年获得了 宇宙先生 的 称号.巴尔尼说: 我一直是一个热爱动物、 热爱 生命的人, 所以当我知道我可以在保护它们的同 时, 还能坚持我所热爱的健美, 我觉得我自己必须 坚持下去. 和巴尔尼一样, 在英国也有越来越多 的健美运动员选择成为素食者.25 岁的马克思 ・ 西布鲁克说: 转换成素食健美, 是我这辈子最佳 的决定. 这股 素食健美 旋风迅速刮遍欧美国家, 有 越来越多的健美运动员开始转成素食主义者, 在 美国德克萨斯州, 甚至还有一场只有素食主义者 才能参加的健美比赛.在比赛中获得重量级冠军 的艾琳 ・ 福格斯说: 我觉得, 没有任何小生命应该 为我实现梦想而付出它的生命. 而在这种趋势的 背后, 也有很多营养学家的鼎力支持.米歇尔 ・ 斯 托菲尔就是其中一位, 她说: 原来说到健美, 大家 都觉得只有吃肉才能长肉, 其实不然.哪怕你每 天只是吃素, 其实你也可以获得你身体里所有需 要的营养元素, 想要健美长肉, 吃素照样可以! 杭州市健美协会秘书长傅建陈也说, 素食健 美可能是今后世界健美界的一个趋势. 一般来 说, 健美分成自然健美和传统健美两种.像我们 印象中的那些 '

大块头'

, 一般都属于传统健美, 他 们的食谱里也主要是以肉类为主.另外一种自然 健美, 我们也叫他们 '

小鲜肉'

, 这些健美选手相对 来说这个肌肉的线条就比较漂亮, 肌肉也看上去 不是那么大块, 这类选手一般会在饮食中比较注 重荤素搭配. 据傅建陈介绍, 就现在而言, 杭州还 没有太多像国外这样完全素食的健身者, 但通过 自然健美来健身的人数也有不少. 记者 林冉 本报讯

11 月1日,

2015 年杭州马拉松就将开 跑.为了把今年的比赛办得更好, 杭州马拉松组委 会上周六邀请媒体和全省各地跑友代表开了一场征 求意见的座谈会, 希望听取更多跑者的声音. 杭马的报名是广大跑友最关心的话题, 组委会 上周六增加了约

100 个直通名额, 给医生或者是持 有急救资格证的跑者.这样做是为了在安全方面更 加加码, 希望让大家在家门口能够享受一场安全、 美 丽的马拉松赛. 直通 有急救证的你也可以! 杭马报名一年比一年火爆, 担心报不上名的跑 者都希望自己能像北马那样获得直通资格.浙江今 年启动了马拉松积分制, 在省内一些马拉松赛事中 获得优秀成绩、 积分高的跑者可以获得杭马 直通车 名额 ;

另外, 杭马组委会将给一些参加了多年赛事 的 老杭马 直通名额, 还有就是近年来在杭马中取 得优秀成绩的跑者, 他们也有机会直接获得参加今 年杭马的资格. 除了这些靠成绩获得的直通名额之外, 这次杭 马组委会还将向有医疗急救能力的跑者开启 绿色 通道 , 直通名额约为100个.浙江省竞赛中心副主 任潘华群介绍说: 这次我们准备提供100人左右的 直通名额给那些医生或者是持有急救资格证的跑 者, 我们会按照大家不同的成绩把这些跑者分布在 大部队中, 让我们在跑者中就有一支自己的 '

医疗部 队'

. 这些跑者和医疗志愿者不同, 还是以跑者的身 份参与今年的杭马, 只不过在意外发生时, 他们可以 通过自己的医疗急救能力给本次杭马多加一道保 险, 这样就能更加确保所有参赛者的安全. 安全 永远排第一绝对动真格 安全, 永远是杭马组委会工作的重中之重, 潘 华群在上周六这次座谈会上还透露说: 今年的杭 马, 在安全方面会再加码. 设备上, 去年只配备了

2 台的除颤器 (AED) , 今年将增加到

60 台.除了

10 个医疗点会配备以外, 组委会也会在整条线路上根 据不同的点分布

40 台除颤器, 使得任何突发情况 发生时, 都有附近的除颤器可以随时送到.负责公 众急救人员组织工作的杭州飞宇教育负责人李永 生介绍说: 因为在半程和全程马拉松终点前的 3-5 公里是事故多发区域, 所以我们会在那边安排 更多的除颤器, 以保证在一分半钟内就可以赶到事 故发生的地方. 在人员上, 今年的杭马也会比去年增加更多的 医疗志愿者.杭州市卫生计生委副调研员汪鸿文介 绍说: 去年的杭马我们准备了

20 辆配备所有急救 器材的救护车, 沿途也设置了

11 个定点卫生站, 还 和杭州

8 家定点医院联系好, 开通了绿色通道.今 年的杭马基本还是会延续去年的配置, 我们也会根 据组委会的要求进行协调和调整. 除了医疗系统的 全面配合之外, 今年的杭马还会配备更多更专业的 医疗志愿者.潘华群说: 今年在医疗志愿者的选择 上我们也会更加严格, 除了会联系一些医生来之外, 拥有急救证的志愿者也会被优先选择. 在安全问题 上, 杭马这次是动真格了! 环保 水杯不倒满不乱扔

1987 年起至今, 杭马已经成功举办了

29 届, 是 全国四大老牌赛事之一.名称也从西湖桂花国际马 拉松赛和杭州国际友好西湖马拉松赛、 杭州国际马 拉松赛更换到了今年的杭州马拉松, 赛事级别也从 2012年的铜牌赛事、 2013年的银牌赛事升级到现在 的金牌赛事, 一年上一个台阶走得扎扎实实, 每年都 在追求比赛能办得更好一点. 在周六的座谈会上, 很多跑者也对比赛中的 供水和环保问题提出各自的意见.去年的杭马, 有不少后半程较慢的选手喝不到水, 对于这个问 题江先生提议说: 让志愿者倒水时不要倒满, 只 倒三分之一杯, 合理利用, 不浪费. 也有不少跑 者提出去年杭马跑完后路上的垃圾有很多, 非常 影响整个马拉松的形象.对此, 潘华群说: 我们 也在考虑这个问题, 在今年的杭马上我们会准备 更多的垃圾桶, 当然, 也希望跑者能够自觉地把一 些喝水的纸杯找垃圾桶扔进去, 环保, 我们得一起 来努力! 早餐: 燕麦片、 麦芽、 香蕉和浆果或樱桃 中餐: 谷物、 豆类和蔬菜的混合物, 如: 扁豆配搭花菜的咖喱饭 晚餐: 和中餐类似, 或者一大盘饱含豆类的蔬菜沙拉 医生和有急救资格证的跑者赶紧看过来 今年杭马新增约100个直通名额 ........