编辑: 5天午托 2019-11-30
21日, 菏泽商会大厦建 设启动仪式举办, 新的城市 规划显示, 商会大厦位于长 江路菏泽住房保障和房产管理局西邻, 为菏泽未来的 金融、商务和办公核心区,是菏泽的城市CBD.

商会大厦是一栋超5A 级现代商务写字楼,地下2 层, 地上23层, 一共25层, 高103 .

5 米,为菏泽商务新地标. 内部空间为loft结构, 层高4 . 5m, 买一层、 得两层, 超 高使用率. 不仅有50―100平 米的空间, 更有840平米大平 层整层办公, 为商界领袖量 身定制企业总部. 在内部配置上, 商会大 厦以国际超5A 级办公标准 打造, 整栋大楼均为智能办 公,智能照明控制、楼宇自动化控制、电力监控系统等,以智能化科技配置,为企业提供全方位的绿色办公环境. (王香) 菏泽将建超5A级商会大厦 商会大厦启动仪式现. 菏泽市食品药品监督管理局开发区分局开展小餐饮专项整治

1 11 1家 家小 小餐 餐饮 饮单 单位 位被 被整 整改 改本报菏泽1

2 月2

3 日讯( 记者董梦婕)

23 日,记者从菏泽市食品药品监督管理局开发 区分局了解到,自10 月份开展小餐饮专项整治以来,共排查了辖区各类小餐饮店153家.

10 月份以来,菏泽市食品药品监督管理局开发区分局积 极开展小餐饮专项整顿,针对目前小餐饮普遍存在无证经营、硬件设施和卫生条件差等问题, 根据网格化责任分工, 组织人员逐户进行走访调查、备案登记,共排查各类小餐饮店153 家. 同时将检查结果通报给 业主,让业主在监督意见书上签字确认, 保留检查痕迹;

并不 定期组织回访检查,督促小餐饮业主整改到位. 在小餐饮比较集中的区域 或街道, 选取基础条件较好、 积极配合整改的单位,优先帮扶指导, 组织整改到位后, 发放餐 饮服务许可证书. 同时, 充分发 挥示范带头作用, 以点带面, 带动周边小餐饮单位配合整改,为持证经营创造条件. 然后分批分业态召开小餐 饮业主约谈会, 下发整治标准, 签订《餐饮服务单位责任书》.截至目前, 共出动执法人员200 余人次, 现场指导60 余家, 指导 小餐饮店整改到位后发证14家,11 家单位正在整改,5家单位已递交申请材料. 微风相伴天气略凉, 但不影响出行. 旅游: 适宜 24日 生活指数 建议着厚外套加毛衣等服装. 穿衣: 较冷 天凉温差大, 适当增 减衣服. 感冒: 较易发 气象条件良好, 车辆 可以正常行驶. 交通: 良好 影讯 菏泽新世纪电影城 圣诞节即将到来, 很多人 已经做好了狂欢的准备. 中国 人过圣诞更注重声势, 节日期 间能为节日增添快乐与喜庆 气氛的丰盛家宴是必不可少 的. 然而, 佳节饮食也应追求 吃得科学, 吃得卫生, 吃得健 康. 那么, 圣诞狂欢期间, 饮食 怎样安排才更为科学合理, 益 于健康呢?

1 .品种巧搭配 选购菜肴和节日饮食的 安排.应在注重色、 香、 味、 形的 前提下,力求荤素、冷热、粗精, 干稀巧搭配, 荤素搭配, 可 以激发人的食欲, 保持营养平 衡, 酸碱平衡. 就冷热菜肴的 口味而言, 不仅要求甜、 咸巧 调理, 还应做到麻、 辣、 酸、 苦 巧搭配, 达到五味俱全, 才能 胃口大开. 粗精搭配, 就是要 适当吃些粗粮、 多纤维食物, 帮助消化. 干稀搭配, 主要是 指主食花样多, 有米饭、 馒头、 大饼、 蒸包、 水饺、 元宵、 年糕 等;

粥、 汤、 甜饮等也要品种变 换, 品味多样.

2 .肥瘦巧补充 节日荤食应少而精, 肥瘦 搭配, 以瘦为主. 口味要清淡, 多选择平时少吃的牛肉、狗肉、 兔肉、 鸽肉、 猪肉、 鸡鸭鹅 爪等, 以及海鲜、 鱼类. 鱼、 肉 的制作要以清蒸为主, 少用油 炸、 烧烤. 烹煮食物的器具, 以不沾 锅较好, 因为可以减少食用油 的量;

同时避免用油炸或煎调 理, 可以烤或蒸取代, 这样可 以减少过多的油被吃进肚子 里去;

也尽量少用酱料及调味 料,可以用香料取代;

蛋制食物, 可以两个蛋白取代全蛋;

烹 煮前可以将肉类的皮去除, 因 为皮层通常含有较多脂肪.

3 .夜餐巧安排 节日期间, 人们常玩到深 夜, 甚至通宵达旦, 因此免不了 吃点夜餐. 由于白天饮食丰盛, 夜餐吃点馒头、 包子、 面条或喝 点牛奶等热饮即可, 既充了饥, 又不伤脾胃, 还有利于睡眠.

4 .伤食巧调治 过节, 一些人不注意自己 的消化能力,很容易出现伤食. 对伤食症可用桂皮、 山楂 各10克, 红糖30克, 水煮桂皮、 山楂, 滤汁放入红糖调匀, 热饮. 或用槟榔、 炒莱菔子、 生山 楂各10克, 水煮三物, 去渣, 凉 后加入白糖少许, 以此代开水 饮, 效果很好.

5 .零食巧调理 节日的三餐主食多以丰 厚的油腻食品为主, 所以, 零食应以开胃、理气、消胀、降火、 祛燥为特点, 如饭后两小 时左右, 可吃点苹果、 梨、 香蕉 等, 以开胃通便;

少吃花生、 瓜子、 糖果、 巧克力等零食;

而橘 子、 柿子等以不吃为好. 另外, 像话梅、 山楂片、 薄荷糖等可 适度品味.

6 .烟酒巧分开 喜庆佳节,亲朋好友欢聚, 少不了饮酒助兴. 适量饮点 酒可以促进血液循坏, 消除疲 劳, 加快新陈代谢, 但是, 切不 可畅饮无度, 一醉方休. 尤其是 一边酗酒一边大量吸烟, 对身 体的摧残相当严重. 因此, 节日 期间应做到酒席桌上不吸烟, 饮茶吸烟不喝酒, 避免人体肝、 胃、 肺同时受到侵害.(宗禾) 圣 圣诞 诞狂 狂欢 欢如如何 何吃 吃得 得更 更健 健康 康B07 2013年12月24日 星期二 编辑: 张莹 组版: 赵燕梅 今日菏泽 资讯 《等风来》 是导演滕华涛和编剧 鲍鲸鲸继 《失恋33天》 后再度联手打 造的力作, 主要讲述了美食专栏作 家程羽蒙(倪妮饰)、 富二代王灿(井 柏然饰)、 大学毕业生李热血(刘雅瑟 饰)、 永远家长里短话题不断的大姐 团、 以拍照为唯一目的的摄影团, 由 这样一群人组成的旅行团奔赴世界 上最幸福的国家―― ― 尼泊尔, 开始 了 幸福之旅 . 但团里的游客, 却都 有各自的人生问题. 旅行团从一开 始就麻烦事儿不断, 但在经历了建 团不久却就地解散、 酒店停电的夜 半惊魂、 独住山顶小旅店、 遭遇当地 暴乱等等一系列事件的过程中, 旅行团里的成员们互相照应互相了解, 每个人都表现了最真实的自己. 《等风来》 的故事里, 王灿没有 顿悟出什么, 程羽蒙也要接着面对 她的人生, 李热血还是会用自己的 一腔热血换来不对等的回应, 大姐 团要接着回归自己琐碎的家庭生活, 但是, 有些回忆, 会让他们在复 制黏贴的日子里, 静静地等风声从 耳边响起.电影由井柏然、倪妮主演, 将于2013年12月29日上映, 全片4 /5以上的戏份在尼泊尔拍摄. 鲸涛 联手 尼泊尔 《等风来》 本报 今日招牌菜 栏目持续进行,如果你身边有特色美食,欢迎拨打推荐热线:18265096119, 与大 家一起分享. 鲁渝馋嘴蛙的全部秘密都在 麻辣秘 籍 之中, 以独家配方精心炼制而成, 精选 18种纯天然香料按黄金比例文火熬制? 浸 泡而成, 融合牛蛙仔的鲜嫩, 集美味精华 于一炉. 凭此页报纸可在鲁渝中华路店领取 会员卡一张, 四店通用(德乾海鲜巨无霸 德乾九号 鲁渝中华路店 鲁渝中和路 店) 订餐

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