PDF《编辑 尧版式 院张双虎 校对 院王剑 圆园11 年2月23 日》

与之类 似, 诗人和学者们似乎也不知道何时可以 邀来灵感之梦.精神分析学家借助催眠、 解除压抑、 给予刺激、 自由联想等方式来 诱导那些深藏在心底的灵思, 并在学术上 用一些令人费解的名词, 潜意识冲动 、 集体无意识 来命名. 灵感到底是什么?为什么梦中能进行 创造性思维呢?是由于 那时排除了外界 的干扰, 摆脱了逻辑思维和各种成见的束 缚 , 还是因为 白天艰苦的思索在梦境中 继续下去, 于是往往能豁然贯通 ? 英国剑 桥大学的心理学家曾对有创造发明的学 者作过一次调查, 结果 70%的人说曾经从 梦中得到过启示.据统计, 瑞士日内瓦大 学的

69 位数学家中, 有51 位在梦中找到 过解决数学难题的窍门. 总之, 无论灵感是什么, 有两点可以 肯定: 它与思考有关, 也与梦有关!所谓 日有所思, 夜有所梦 !人们白天的思虑 或愿望, 有时就会在梦中出现. 解读灵感与梦的关系 有人说, 灵感是人类思维与想象的一 种特殊表象, 想象是把在过去经验的基础 上产生的表象结合起来或有所变化, 形成 新的表象, 梦和灵感的共同之处是: 都是 产生新的表象. 也有人说: 梦中产生灵感无疑表明在 人类的精神生活里, 有直接发生的不受控 制的精神活动即无意识的活动. 在睡眠以 及梦中往往会出现非现实的内容, 而不受 清醒时的思考所受的那种保守、正规、 严 谨的理智的限制, 于是梦的内容超越了现 实, 自由地奔放驰骋, 从中诞生了创造性 的思想见解. 伟大的心理学家荣格不像弗洛伊德 那样把无意识看作是受压抑的不道德的 心理内容的集合场所, 相反, 他认为人的 拯救性的力量都潜伏在无意识中.认为 无意识是人的灵感、智慧和力量的不竭 源泉.人在返回无意识的过程中, 通过激 活原始意象,激活集体无意识中的原型, 往往因此找到新的灵感, 并凭借它重返意 识, 解决那些似乎不能解决的难题 . 荣格 这 个理 论实 际上有 些类 似柏 拉图 的思想―― ― 通过灵魂回忆而从理念世界中获 得真理的光芒. 如此种种,尽管似乎有些逻辑合理性, 但仍然似是而非, 让人一头雾水.无奈, 我们 还需再换几个角度来思考推敲这个问题. 灵感产生的最佳时机 何时的梦容易产生灵感? 许多科学家和艺术家的事例表明, 灵 感的产生往往是在长期紧张的思索之后 的暂时松弛状态时出现.或在临睡前, 或 在散步时, 或在花园里赏花搞园艺, 或上 下班时骑车与走路, 或在听音乐、 钓鱼、 幻想, 或与人讨论、 交谈、 争辩时, 或如欧阳 修在马上、 厕上、 床上, 或如牛顿逃避外 界, 养病乡间. 生理学家塞里耶指出, 依赖直觉的灵 感闪光多半是在半睡半醒时产生, 这时人 体处于快睡醒或刚入睡的半意识状态, 没 有生理和心理上的种种抑制, 直觉的灵感 可以轻易地清楚闪现出来. 一夜酣睡之后的早上, 是不少科学家 和艺术家体验灵感光临的大好时光. 苏格 兰诗人和小说家司格托说: 我的一生证 明, 睡醒和起床之间半小时非常有助我创 造性地发挥.期待的想法, 总是在我一睁 眼的时候大量涌现. 灵感的产生与睡眠 综上所述, 灵感与放松入静有关, 与睡 眠休息有关,尤其与睡醒之际关系最为密 切.接下来我们所要关注的焦点似乎应该 是睡眠的生物学原理,也许灵感产生的生 物学道理就隐藏在睡眠的生化机理之中. 我们知道, 睡眠是人体, 尤其是大脑 及中枢神经系统在每天的应激活动之后, 清除代谢产物、从疲劳中恢复的积极过 程. 最新的研究表明, 睡眠是生物体日复 一日的返老还童 .人体抗衰老的三大防 御、 维护和修复系统在睡眠中充分发挥了 作用, 即所谓 抗应激 、 扫垃圾 和 换零 件 生理生化活动. 每天凌晨, 当我们的躯 体已基本处于睡足乏消之际, 我们的大脑 无疑又处在了最佳的工作状态. 此时脑中 的疲劳相关因子应该处在最少的状态: 无 论是脑组织中的乳酸含量、腺苷含量、 羰 基类生化垃圾含量、 氧化或非酶糖基化抑 制的蛋白或蛋白质受体的比例;