PDF《解答你的问题》

与当事人处理 问题时,要小心留意一些敏感的因素如当事 人的种族、文化、民族、年龄、性别、性别 认同、性倾向、宗教信仰、社会经济地位、 语言及残疾状况,并消除基于这些因素的偏 见.

3 什么是「出柜」,为什么出柜很重 要? 「出柜」一词是指女同性恋、男同性恋及双性 恋者把自己受同性/异性吸引的这种自我认知 告诉某一些人、对外广泛公开自己这种自我认 知、以及认同女同性恋、男同性恋及双性恋者 群体等经历.因为社会上的偏见和歧视,许多 人对于出柜犹豫不决.有些人选择隐藏自己的 性倾向;

有些人选择在有限度的情况下出柜;

有些人则决定以非常公开的方式出柜. 出柜通常是女同性恋、男同性恋及双性恋者在 心理上迈出的重要一步.研究显示,当一个人 对自己的性倾向感觉良好、并能将其融入生活 中,有助于当事人提升心理幸福感和精神健 康.这种融合通常涉及向他人公开自己的性倾 向及身份认同;

也可能包括参与同性恋社群. 能够与他人讨论自己的性倾向,会让当事人更 易获得社会支持,这对于精神健康和心理幸福 感都是至关重要的.和异性恋一样,同性恋和 双性恋者也希望可以与家人、朋友和熟人分享 生活的点滴、并获得他们的支持.因此,和公 开了性倾向的同性恋者相比,认为自己必须隐 瞒性倾向的同性恋者会出现较多的精神健康问 题,甚至更多的身体健康问题. 青春期的性倾向和出柜是怎么样的? 在青春期,青少年开始学会独立自主.在这一 实验期,许多年轻人可能对性感觉产生疑惑. 对性的感觉逐渐有意识是青春期的自然体验. 有时,青少年会对同性产生感觉,致使他们对 自己的性倾向感到困惑.这种困惑会随着时间 而消退,而不同的人会出现不同的结果. 一些青少年渴望并进行同性性行为,但并不认 同自己是同性恋或双性恋者,这有时是因为受 到社会上针对同性恋/双性恋的污名所影响. 有些青少年会长时间地感觉到受同性吸引,但 并不进行任何同性性行为;

这些青少年也可能 会进行异性性行为.由于针对同性恋性倾向的 污名及歧视,许多年轻人会在感受到同性吸引 后的很多年,才开始和同性伴侣发生性行为、 或向他人公开他/她的性倾向. 对于某些年轻人,这种探索同性吸引的过程会 带来对女同性恋、男同性恋或双性恋者的身份 认同.而对某些人而言,这种身份认同会结束 困惑.当这些年轻人得到父母及其他人的支 持,他们往往能够过上满足和健康的生活,并 完成青春期发育的惯常过程.当一个人在承认 自己的非异性恋身份时越年轻,他/她可获得 的内在的自我心理支持和外在的社会支持就越 少.因此,在年纪很小时就出柜的年轻人尤其 需要父母和其他人的扶持. 认同自己是同性恋或双性恋的年轻人更有可能 遇到某些问题,例如在学校受到欺凌或有负面 经历.受这些经历影响,青少年可能会出现自 杀的念头,也可能会进行高风险行为例如在无 保护措施下进行性行为、饮酒、滥药.不过, 也有许多同性恋和双性恋的年轻人和其他青少 年一样,并不会有较高的身体健康或精神健康 风险.这与青少年在四周环境中经历的偏见和 歧视有密切的关系,而青少年身边的重要人物 给予的扶持,可以有效地帮助青少年对抗偏见 和歧视. 家庭、学校及社会给予年轻人的支持,有助降 低他们面临的风险、促进他们健康成长.年轻 人需要别人呵护和支持、对他们予以适当的寄 望,以及鼓励他们积极融入同辈当中.能有效 处理压力的同性恋和双性恋年轻人就像所 有能有效处理压力的青少年一样往往具备 良好的社交能力、能有效解决问题、有自主意 识、有明确目标、并且对未来抱有期S. 另外,有些年轻人因为没有遵循传统性别角色 的定型(即遵循传统文化所定义的「男性」和「 女性」应有的打扮和行为),而被假定为女同性 恋、男同性恋或双性恋者.无论这些年轻人是 否自我认同为异性恋、同性恋或双性恋,他们 都因为这些被假定而遭受偏见和歧视.对于这 些年轻人,最好的支持就是在学校和社会中杜 绝歧视的语言和行为. 同性恋或双性恋年轻人应该在什么年 龄出柜? 这个问题并没有简单或绝对的答案.在不同的 情况下,年轻人出柜的风险和好处都是不同 的.有些年轻人的家庭对他们的性倾向给予明 确和稳定的支持;