编辑: 夸张的诗人 | 2014-02-18 |
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05 家庭医生 防病攻略② 春节 节日吃多喝高, 难免出现食欲不 振、 嗳气、 泛酸等消化不良的症状, 这时可根据情况食用以下果蔬, 缓解 不适. 苹果: 刺激肠蠕动 苹果中含纤 维素可刺激肠蠕动, 加速排便. 西红柿: 协助消化脂肪 西红柿 中含有一种特殊成分―― ―番茄素, 有 助于消化、 利尿, 能协助胃液消化脂 肪. 山楂: 消肉食积滞 山楂是消肉 食积滞的上品, 含山楂酸等多种有机 酸, 并含解脂酶, 入胃后能增强酶的 作用, 促进肉食消化. 白菜: 促进肠胃蠕动 白菜含有 大量的粗纤维, 可促进胃肠道蠕动, 帮助消化, 防止大便干结. 李小兵 病重难挡回家路 春节临近, 在省城一家三甲医 院住院一周的心衰患者老刘在外地 工作的子女全回家了. 一大早, 子 女来到医院, 和医生商量回家过年 的事, 医生告诉他, 还需观察住院 几天, 等病情稳 定了可以请假回 家. 近日,
57 岁的李某因心脏病 发作请求救助. 医生对其进行检查 后, 建议立即入院治疗, 却遭到李 某的反对. 其理由是 马上就要过 节了, 到时候住院医生不让回家, 过完年后再去住院 . 经检查, 李 某属于较重型心脏病患者, 耽误救 治时机后果不堪设想. 李某于当日 凌晨
4 时许, 在家人陪同下极不情 愿地住院, 才住院一天, 他就盘算 着怎么才能回家过节. 一名男性骨折患者
3 日前因交 通事故手术住院. 他已经打算在节 前赶回在外省的岳母家过节, 并着 手准备订机票, 医生告诉他, 骨折 尚未痊愈, 如果去外地舟车劳顿, 肯定会愈合不良. 这名男子为此心 情低落, 认为医生故意为难他. 哪些患者不宜回家过节 在医院住院, 过年想回家, 这 种心情可以理解. 但住院患者能否 出院回家过春节, 要严格听从 医嘱. 若患者患病仍处于急性期, 病 情危重, 病情变化快, 疾病随时可 危及生命, 如患有急性心衰、 急性 心肌梗死、 急性脑出血、 急性脑梗 塞、 慢性阻塞性肺疾病性加重期等 疾病, 这时病情尚未稳定, 仍需住 院治疗,不宜回家过年;
对于住在重症监护室接受治疗的危重患者,病情危重,更不宜回家过年, 因为随时有出现死亡的风险. 居住于普通病房的患者, 经过住院 系统治疗后, 病情稳定或好转者, 如高血压 患者经过治疗, 血压已基本正常及 稳定, 糖尿病患者血糖及并发症已 基本控制, 冠心病患者不适症状已 基本消失, 病情稳定等, 经过其主 治医师评估病情后同意出院者, 可 回家过年. 若病情仍较重, 其主治 医师建议继续住院治疗的患者, 不 建议回家过年. 若近期接受过手术治疗仍处于 该疾病的危险期及观察期的患者, 不宜回家过年. 若手术治疗后, 经 过住院治疗病情稳定且好转, 并得 到经治医师的许可后, 可以回家休 养与家人团聚. 对于需长期住院治疗, 行动不 便, 需佩戴呼吸机吸氧、 导尿或药 物维持等治疗的患者, 病情未稳定 者不建议回家过年;
若病情稳定, 经主治医师同意后, 可回家过年. 回家过年别放纵 对病情基本稳定、 回家过春节 的患者, 不能放纵 自己 . 大肆吃喝, 或者通宵娱乐, 都是不行的, 患者需注意以下事项. 如果患者已住院很长时间, 刚 出院最好保持与住院环境近似的生 活规律, 包括吃饭、 服药、 睡眠、 身体活动等, 年纪较大的患者尤其 需注意这一点. 春节家里到访的人 较多, 要保证充分的睡眠休息. 回 家后要按时服用治疗药物, 同时遵 照医嘱做常规相关检查, 比如定时 量血压、 测血糖, 并做好记录, 不 能因节日应酬忙, 嫌麻烦就减少次 数或放弃. 冬春交替, 气温升降无 常, 要根据体质及时增减衣服. 住院患者回家过年, 饮食上需 要顺口、 有营养, 还要有忌口, 对 疾病治疗不利的饮食习惯要加以克 服. 比如患有高血压、 胆结石、 痛 风病、 糖尿病的患者, 春节里不能 觉得改善一下无所谓, 就放松医嘱 中对某些饮食的限制. 像油炸菜品、 高奶油、 高脂肪、 高糖分的饮食、 糕点以及油脂类干果、 白酒, 一定 要严格限量, 以避免疾病加重. 一些患心脑血管、 内分泌、 高 血压等病的患者, 节日里更要注意 正常服药, 还要管住自己的嘴, 特 别是不能酗酒, 否则会加重病情. 出院的患者身体仍在恢复期, 某些疾病可能会反复, 千万不能大 意. 家属碰到异常情况时不要慌张, 应及时送患者到医院就诊复查. 湖南中医药大学第一附属医院 老年病科副主任 副主任医师 张稳 护士长 夏鹏辉 春节期间, 很多人都会出去旅 游或者走亲访友, 但对于糖尿病患 者来说, 外出似乎成了一件很 奢侈 的事情, 他们害怕旅途中发生 意外. 那糖尿病患者可以出游吗? 作为一名糖尿病患者, 适当的 有氧运动有助 于血糖的控制, 因此, 血糖控制良好的患者是可以旅 游的. 但是, 在旅游的时候一定要 注意饮食防控, 定时定量就餐, 避 免低血糖的发生. 强烈建议患者出 游的时候随身携带糖果, 以备不时 之需. 对于使用胰岛素降糖的患者, 在旅游期间难免会出现吃饭不及时 的情况, 此时应该做到不吃饭不打 胰岛素;