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02 2019年3月25日 星期一 社会糊塌子80g 煮鸡蛋一个 白豆浆250ml 小馒头一两、 鸡蛋木耳炒青椒 食材功效: 木耳中的蛋白质含量和肉 中相当.青椒有温中下气、 散寒除湿 的功效. 红豆饭2两、 肉片炒丝瓜 食材功效: 丝瓜性质温和, 有清热、 化痰、 祛湿、 活络的作用. 玉米白面发糕 2两 茶鸡蛋一个 低脂牛奶200ml 梗米饭2两、 香干炒芹菜 食材功效: 芹菜味甘、 性凉、 入肺, 有清 热解毒、 养精益气、 宣肺利湿之功效. 午餐花卷2两、 鲜蘑炒肉片黄瓜 食材功效: 蘑菇味甘、 性凉, 有益气开 胃、 化痰理气、 补脾之功效. 午餐两样馒头1两 茶鸡蛋1个 白豆浆250ml 小馒头2两、 青椒炒苦瓜 食材功效: 青椒含有辣椒素, 促进脂肪 代谢作用.苦瓜具有养血益气、 补肾 健脾、 清热消暑之功效. 午餐蒸饼2两、 肉丝炒豇豆 食材功效: 豇豆性味甘平, 健胃补肾, 含有易于消化的蛋白质, 是糖尿病人 的理想食材. 晚餐晚餐晚餐123早餐 早餐 早餐 本报讯 ( 记者王霄 通讯员侯超 ) 为有效解决住宿场所的卫 生问题, 保障各类重大活动的卫生安全, 区卫生和计划生育监督 所于近日开展了对全区宾馆酒店等住宿场所的专项整治工作. 检查采取 双随机 工作形式, 在专项整治工作中集中监 督力量, 针对不符合卫生规范和要求的违法行为, 实施精准执 法和重点打击, 形成卫生监督执法的震慑力.同时, 定期开展 约谈和培训, 增强住宿业经营者是卫生安全第一责任人的 意识. 此次专项整治, 主要是针对近三年来被举报投诉的、 被行 政处罚过的、 位于主要商业街、 火车站周边、 长安街沿线等重点 区域的、 曾被曝光的、 造成不良社会影响的住宿场所. 区卫生计生监督所 开展住宿场所卫生整治 本报讯 (记者马萨) 记者从区水务局了解 到, 我区将于近期启用

2 个中水取水点, 加大环 卫作业的中水使用力度.启用后, 每日可节约 自来水200立方米.

3 月20 日上午, 记者来到中国消防博物馆 西侧的一处中水取水点, 一辆刚刚完成部分洒 水任务的路面洒水车, 成功地在此处加满了一 箱中水. 这辆

8 吨的洒水车, 加满一箱水用时

15 分钟, 说明此处的水压充足. 洒水车司机姚 志勇拿着手里的计时器告诉记者.这也是踩 点后的第一次正式加水, 此次加水成功便意味 着日后司机师傅们有了更多的选择, 不用再在 以前的3处中水取水点排长队了. 记者了解到, 目前我区只有一条再生水 (中水) 管线, 即南护城河沿线.在此之前, 区 环卫作业使用的中水取水口有

3 处. 有时候排 队需要两个小时. 姚志勇说, 一箱水能洒

3 到5公里, 队里总共

9 辆洒水车循环作业, 赶上高 峰时段加水, 排队是常有的事儿.每逢需要高 频次率、 不间断的洒水作业时, 为了按时按量 完成任务, 师傅们不得不就近寻找自来水点进 行加水, 因此增加了不少自来水用量. 今年伊始, 为了严控全区的新水用量, 我 区计划在绿化浇灌、 环卫洒水降尘作业中, 最 大程度的使用再生水, 将新水用量控制在去年 实际用量的 90%以内.同时, 区水务局与市排 水集团签署了战略合作协议, 在区环卫中心大 力支持下, 将在管线覆盖范围内的

2 个中水取 水点尽快投入使用.据了解, 新的中水取水点 启用后, 每日可节约自来水200立方米. 一辆洒水车从停车到取水完毕至少需要 20-30 分钟, 如果路边刚好有其他社会车辆停 放占了车位, 那就麻烦了. 区节水办相关负责 人告诉记者, 为了更好地使用新增中水点, 方便 洒水车辆加水, 区水务局还协调了区交通委, 将 通过在取水点路侧的停车位上, 施划市政专用 黄线的方式, 禁止其他社会车辆在此处停放, 以 解决洒水车辆加水时路侧停车难的问题. 除了增加中水的使用, 我区将在长安街以 北地区, 抽取地铁施工产生的废水, 经过处理 后, 用于道路喷洒工作, 最大限度加大再生水 的使用力度. 据介绍, 下一步, 区水务局正在与区园林 部门协调, 计划增加绿地浇灌的中水使用率, 同时区政府也积极与市排水集团配合, 拟新建

6 条再生水管线, 建成后, 将解决辖区内, 尤其 是西长安街以北地区的中水使用难题, 在园林 景观、 道路喷洒等方面大幅降低新水用量. 身边的中医药中国特色社会主义进入新时代, 举什么旗, 走什么路, 担负 什么样的历史使命, 实现什么样的奋斗目标, 四个伟大 正是 对这一命题的总体回答, 解决的是怎么做的问题.党的十八大 以来, 以习近平总书记为核心的中国共产党人担负起新时代的 历史使命, 成功开辟了中国特色社会主义新实践新局面新境 界, 形成了一系列符合国情的治国理政新理念新思想新战略, 成为党的行动新指南. 坚持在新理念、 新思想、 新战略的指引下, 围绕如何建设好 我们这样的大党, 领导好我们这样的大国, 实现好我们的伟大梦 想, 以习近平总书记为核心的中国共产党人, 坚持问题导向, 从 历史和现实相贯通、 国际和国内相关联、 理论和实际相结合的宽 广视角, 对一些重大理论和实践问题进行思考和把握, 向全党提 出坚持和发展中国特色社会主义要一以贯之, 推进党的建设新 的伟大工程要一以贯之, 增强忧患意识、 防范风险挑战要一以贯 之, 以时不我待、 只争朝夕的精神投入不断开创新时代中国特色 社会主义事业新局面中.这三个 一以贯之 充分体现了党中央 历史和现实相贯通、 国际和国内相关联、 理论和实际相结合的宽 广视角, 充分体现了党中央对一系列重大理论和实践问题进行 的深入思考和把握, 我们党员干部必须坚决贯彻落实. 知行合一 是对党员干部工作的基本要求. 知 即学习, 行 为实践.工作中若只 知 不 行 , 理论只会成为空谈, 若不 知 而 行 , 实践活动将缺乏思想的指导.实现伟大梦想、 进行伟大斗争、 建设伟大工程、 推进伟大事业, 既是中国全面建 设发展的目标, 更是每个共产党员的前进方向.我们要在 习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神指引 下, 立足本职岗位修身齐家, 以时不我待、 只争朝夕的精神投入 工作, 坚持提高学用本领, 自觉做到知行合一, 行不离思, 慎思 笃行, 不驰于空想、 不骛于虚声, 不断实现自我价值、 创造美好 生活、 实现人生理 想, 向党和人民交 上满意的答卷. (西组轩) 本报讯 (记者石伟 通讯员王东旭) 日前, 区质监局联合 西城园管委会、 北京联合出版公司、 北京科学技术评价研究所 召开知名品牌示范区创建调度会.会议对园区标准体系建 设、 团体标准编写、 品牌宣传等重点事项进行了调度, 进一步 明确了创建工作的重点任务及重要时间节点. 据了解, 会议要求各单位要逐条对照 《验收细则》 分解任 务, 明确专人负责, 画好 时间表 和 路线图 , 层层压实责任, 要把知名品牌示范区创建调度会形成长效机制, 定期召开例 会, 及时交流沟通创建工作开展情况, 协调解决创建难题, 通 过工作调度, 促进示范区创建工作稳步有序开展. 区质监局联合多部门 促产业融合 推品牌发展 本报讯 ( 记者石伟) 3月20日, 区直机关举办了宣传员、 报 道员培训会, 全区各单位100多名宣传员、 报道员参加了此次 培训. 培训会由三部分组成, 通过典型案例为大家讲述了微信内 容的口径尺度把握、 微信写作的语言风格以及微信内容表达的 方式等.接下来的现场实操, 形象且具体地为大家讲述了如何 用秀米等软件制作微信, 以及风格把握、 图片使用等方面的技 巧.最后, 区检察院、 区委党校、 区委老干部局分别与大家分享 了自己单位微信公众号的制作心得. 区直机关新媒体培训开班 如今, 糖尿病已成为继心血管病和肿瘤之后的第三大非传 染病, 而饮食疗法可以对控制血糖, 预防并发症具有明显效 果.我们将向您介绍三种搭配方法: 实现伟大梦想要知行合一 糖友 三餐科学配 本报讯 (记者宋红英 通讯员张邢丽) 日前, 区残联依托社会组织、 爱心企业开展的职康站真 实职场训练顺利收官.为期一年的时间里, 20名 学员在德胜门外安德路的日昌餐馆, 通过实际操 作训练收获了技能经验, 增强了信心. 区残联相关负责人介绍, 为了让职康站学员 尽可能地独立生活、 早日融入社会, 区残联依托社 会组织、 爱心企业开展真实职场训练, 有针对性地 提升学员技能和经验.去年共有20名职康站学员 参与真实职场训练, 半数以上学员从未有过实践 经验. 根据学员评估和日常表现, 训练主要分为物 业保洁和餐厅服务两部分.以餐厅服务为例, 学 员在后厨和前台从事辅助工作, 帮助他们逐渐独 立完成面点、 水吧、 烧腊、 打荷、 服务员等岗位工 作. 餐馆的技术人员手把手地指导学员, 他们的专 业态度和耐心, 让学员们的进步非常明显. 有位学员开始时不爱说话, 也不会基础流 程, 经过反复训练, 训练结束时可以为客人点餐、 结账, 还主动跟伙伴们分享擀饺子皮的方法, 回家后 也主动向家人展示学到的技能. 该负责人说. 据介绍, 职康站学员普遍认知能力较低, 真实 职场训练更有针对性, 通过真实职场情境, 让学员 们真实感受人与人之间协作与团结的重要性.同时, 在陪学陪训的过程中, 职康站老师也积累了经 验, 为今后指导学员参与训练和社会生活奠定基 础. ( 区残联供图 ) 区残联实操训练 学员变身 多面手 本报讯 我们的家乡 在希望的田野 上…… 区青少年儿童图书馆四层报告厅传出 阵阵动听的歌声.为迎接建国70周年, 我和我 的祖国 ――每月学唱一首歌活动在悠扬的歌 声中拉开帷幕. 活动中, 区青少年儿童图书馆邀请到著名 歌剧、 音乐剧演员, 男中音独唱演员张海庆作为 主讲老师, 为孩子们介绍该首歌曲的创作背景 及词曲作者的情况, 由此引出与当时创作背景 相同的 《平凡的世界》 这一青少年经典必读图 书, 通过阅读让孩子们首先能够深入了解歌曲, 理解歌曲内容. 孩子们将对祖国的热爱唱进歌 里, 融入自己行动中, 弘扬美德. 张老师表示. 在教唱环节, 张老师细心、 耐心地教学生唱 红歌.歌曲中有些音比较难, 不易唱准, 张老师 边指导边练习, 听、 唱、 欣赏、 再练习, 循序渐 进.除了唱谱, 老师还和孩子一起学习歌词, 理 解感受词中洋溢的爱国之情.情之所至, 孩子 们饶有兴致, 努力唱好所学歌曲, 随孩子一道参 加活动的家长也认真学习着. 区青少年儿童图书馆负责人表示, 近年来 图书馆一直积极探索 阅读+ , 这一青少年阅读 方式, 通过阅读与其他文艺形式的有机结合, 增 加了读者对作品内涵的更深领悟. 我和我的祖 国――每月学唱一首歌 系列活动于每月的第 三周周六上午开展. xcb19 学唱红歌 传承经典 本报讯 (记者唐茉) 由中国国家话剧院与区 政府联合主办的第五届中国原创话剧邀请展, 近 日在北京国家话剧院剧场以话剧 《特赦》 的精彩 演出拉开帷幕.从全国范围遴选出的23部优秀 原创话剧作品参加展演, 共同献礼新中国成立70 周年. 由国家话剧院出品、 演出的 《特赦》 取材民国 公案, 再现了奇女子施剑翘佛堂刺杀孙传芳, 誓 报父仇, 磊落自首后被特赦的传奇.该剧塑造的 人物个性鲜明、 情节一波三折, 台词论辩激越, 聚 焦了情与法、 公平与正义的两难社会命题, 一经 上演便掀起观剧热潮, 被誉为 2018年度最精彩 的民国................

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