PDF《2018年7月份青岛市级重点项目进展情况公示》

编辑: 李燕版式: 张叶心 ! #$ % &

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0 尖锐的声音, 由远及近, 在这个炎热而又沉闷的午后显得 格外刺耳.担架车快速拉进抢救 室, 患者中年男性, 室外作业, 半 小时前突然抽搐, 伴意识丧失, 体温41℃,血压90/60mmHg ,院前医生快速交代患者病情. 热射 病, 这才刚刚进入夏天啊! 立即 给予患者吸氧、 心电监护、 测血 压、 建立静脉通道、 快速补液、 把 抢救室空调调至最低、 冰袋置于 患者的头部、腋下、腹股沟处…… 护士有条不紊地执行医嘱, 半小时过去了, 患者体温仍然较 高. 用冷水全身擦浴,快速降温! 患者逐渐意识恢复, 体温下 降, 生命体征逐步稳定、 正常, 参 加抢救的医护人员及患者家属都 露出欣喜的笑容. 这是发生在青岛市胶州中心 医院急诊内科一例普通的中暑病 例.进入

7 月以来医院接连收治 多位中暑病人, 经过及时抢救均 转危为安.在此, 急诊内科主任 林松梅提醒您: 天气炎热, 要注意 防暑降温, 特别是室外作业的人 们, 尽量减少在烈日下暴晒时间, 多饮水, 防止中暑, 一旦出现中暑 症状, 尽快到阴凉通风处, 症状重 者尽快去医院就医. (林松梅 韩冰) 天气炎热 谨防中暑 立秋以后, 是否一定要多吃肉, 以肉贴膘 ?专家建议, 入秋后要 防 上火 、 莫贪凉, 贴秋膘 不等于 吃肉 , 应根据自身身体状况, 平衡 营养饮食. 首都医科大学附属北京康复医 院中医诊疗康复中心主治医师王亚 南认为, 无论 三伏贴 还是 贴秋 膘 , 根本上是中医 天人相应 及 未病先防 思想的体现.秋冬季节 阴寒亢盛, 易致阴阳失衡、 患上寒性 病症, 因此应尽量让身体的阳气在 秋冬季节仍保持在一个相对较高的 水平. 那么 贴秋膘 是否等于多吃 肉?中国中医科学院西苑医院营养 师张凡认为, 贴秋膘 进补不等于 只增加肉类、 脂肪等的摄入 以肉贴 膘 , 而要结合自身营养状况, 吃得 健康.中医认为秋天比较燥, 肥腻 的肉类、 油炸食品不宜多吃, 防止 上火 和消化不良. 张凡说, 秋天更建议平补, 可 选择百合、 山药、 红枣、 莲子等具有 健脾、养胃、润燥等特点的食物.此外一些地方有 啃秋 的习俗, 如 在立秋当日吃西瓜等.立秋后天 气转凉, 不再适合吃太多西瓜这类 寒凉的水果,以免对胃肠产生刺激. 王亚南提示, 虽说立秋节气已 过, 可仍处于 三伏天 中, 天气仍较 为炎热, 人们 贪凉 的行为随处可 见, 例如对空调的过度使用、 饮食上 食寒饮冷 等, 建议不要贪凉, 避免 影响脏腑自身的调节能力. 此外专家认为, 贴秋膘 并非 对每个人都必要和适用.如果目前 体重处于正常范围内、 营养状况也 不存在不足, 并不一定要额外 贴秋 膘 , 根据身体状况注重日常健康饮 食即可. 中国对高温天气的标准在 《防 暑降温措施管理办法》 中有明确规 定, 即日最高气温达到或超过

3 5 ℃ 并持续

3 天及以上.同时, 高温预 警信号分别以黄色、 橙色、 红色表 示.高温黄色预警表示连续

3 天日 最高气温在

3 5 ℃以上;

高温橙色预 警表示24小时内最高气温升至37℃以上;

高温红色预警表示

2 4 小 时内最高气温升至