PDF《到森林中寻找健康》

50 名公众代表近 日参观武汉市环保企业, 了 解生活垃圾焚烧发电, 观摩 废旧电器利用. 据湖北省环境保护宣教 中心主任方芳介绍, 此次环 保公众开放日活动, 旨在提 高社会各界对环境污染防治 技术及成效的认识, 进一步 畅通环境保护公众参与渠道, 营造公众理解环保、 支持 环保、 参与环保良好氛围, 推 动绿色生活的践行. 据了解, 这50 名公众代 表来自省环保政府奖获得者、 NGO 组织、 市民、 企业及 媒体等.在武汉绿色动力再生能源有限公司,代表们实地了解垃圾焚烧处理工艺,包括垃圾运输、发酵、转运、入炉焚烧、发电的全过程.企业相关负责人 解答了代表们关心的垃圾运 输、 焚烧飞灰处理等问题. 青年环境友好使者代表刘玲表示, 参观垃圾发电 厂让她意识到垃圾分类的重要性, 今后将积极带头组 织开展相关工作. 在武汉博旺兴源环保科技股份有限公司, 代表们 参观了废弃电器电子产品博物馆, 了解废弃电器电子 产品拆解全过程, 现场观看 了环保设施运行情况. 环保 NGO 代表张钢兰 说, 废旧电器的处理是当下 生活垃圾分类处理中的难题.只有统一流向, 规范拆 解, 才能良好促进废旧电器 再利用.

09 【 悦活】 星期三 2017.07.05 责编:欧阳近人

电话: (010)67112251 传真: (010)67113772 E-mail:[email protected] 09-12版 格物致知 成风化人 到森林中寻找健康

本报记者王琳琳

60 多岁的徐老太怎么也没有想到, 自己都过了退休年 龄, 生活还处在一片焦虑和压 力之中.由于北京高企的房价, 使得自己

30 多岁的儿子到 了适婚年龄, 却买不起理想的 商品房来作婚房.每每想到这儿, 徐老太就唉声叹气, 外部 的经济压力让她的焦虑一直没 有破解之法. 好在6月的一天,徐老太偶然参加了一个在森林中举办 的三天两晚的疗养活动, 活动 中, 专业的森林疗养师给她进 行了放松训练和心理辅导.在 疗养师的带领下, 她站在高大 的林木中, 沐浴着透过叶子缝 隙洒下来的阳光, 聆听着谷静 幽深的鸟鸣虫叫、 流水潺潺, 感 受到了前所未有的轻松.

40 多岁的熊先生也是如此.身形高大但略显肥胖的他, 因为工作和生活上的压力, 身体出现了高血压的症状, 不吃药控制的话,高压往往会 冲 到140 多.2016 年夏天,他满怀好奇心参加了一次类似 的体验活动, 高血压竟然得到 了极大改善, 下降到正常水平, 这令他欣喜不已. 随着生活节奏的加快和生 存压力的加大, 越来越多的人 像徐老太和熊先生一样, 选择 到森林之中放松身心, 寻回健 康.当下, 各地利用森林开展 预防、 保健和康复等健康管理 活动也越来越多, 成为一股逐 渐兴起的热潮.

1 在植物园工作的李燕是一 名园艺疗养师, 她的工作是帮 助人们与植物 沟通 , 通过认 识和运用各种各样的园艺材料, 学会装扮盆栽景观, 美化庭 院居所, 从而纾解压力, 复健心 灵.一次偶然的机会中, 她接 触到了森林疗养, 发现天然而 广阔的森林生态资源更有助于 保健和养老, 从此爱上了这个 依托于森林资源展开的活动, 发现了更多快乐. 森林疗养必须依托于森 林资源才能开展.我一开始以 为它的局限因素比较大, 并不 太在意这种方式.后来, 我才 发现, 在植物园或公园中, 人是 被动地听与看, 而在森林中, 人 可以打开五感 (视觉、 听觉、 触觉、 嗅觉、 味觉) , 主动地去体验 环境, 从而内心获取更丰富的 感受. 李燕满足地说. 通过学习, 她成为全国为 数不多的十几名森林疗养师 之一.一年多来, 李燕和她 的伙伴们, 针对单身、 家庭主妇、中年危机夫妻、 老年人等不同 特征的人群,开展了不 同 主题的森林疗养活动.徐老太 和熊先生就是她的疗养队员. 李燕说, 森林资源的丰富 程度让她着迷.林木参天, 意 味着氧气丰富, 可以带人漫步 其间, 体验烦恼尽去、 心旷神怡 之感;