PDF《选择与安排》

1 . 初步认识健身跑的基本属性和意义 ,让学生对健身跑有一种新 的认识 ,了解健身跑 第一个学全年级讲高(耐久跑)与生 与生命发展 的关系 . 期的中后座(也可按

2 . 了解健 身跑对人体的作用,讲解健身跑的基本要求. 期(天气 冷―― 命发展 大班进行 )

3 . 培养学生科学健身的意识. 时) 第 三讲 : 健身 与1.了解人体所需要 的基本食物 ,掌握 日常生活 中几种常用" 饮"料.以行政班2.提高科学饮食 的认识. 雨天 ( 也 可采用 " 饮" 大班)授3.培养学生" 饮得好"的意识 . 课第四讲 : 健 身与

1 . 了解人体所需要 的基本食物 ,掌握 日常生 活中几种常用" 食"物. 行政班或

2 . 提高科学进食 的认识 . 雨天 " 食"大班

3 . 培养学生" 吃得好 "的意识 . 第五讲 : 健身与

1 . 如何使用科学的作息 时间.

2 . 了解睡眠与学习的关系. 同上 同上 生活制度

3 . 了解 日常生活中的服饰 与健身 . 第六讲 : 健身与

1 . 了解 自 然力的种类 ( 阳光、空气 、水).2.自然力与健身的关系. 同上 同上 高"自然力"

3 . 进行健 身运动时如何与 自然力协调配合 . ― ― 第七 讲:利用徒

1 . 初步认识和 了解徒手健身运动的意义 . . ― ― 手进行健身的2.掌握正确的徒手健身的基本方法和法 则. 同上 同上 技能

3 . 培养 科学健身 的意识 . 第八 讲:借助器

1 . 正确认 识借助器材进行健身运动的意义 . 材进行健身的2.正确认识借 助器材进行健身运动的基本方法 和法则 . 同上 同上 技能

3 . 培养科学健 身的意识 . 第 九讲 : 学 习生

1 . 正确认识学 习生活 中的健身运动. 活中的健身知2.掌握学习生活中健 身运动 的基本方法和法则. 同上 同上 高 识技能

3 . 培养科学健身的习惯. = 第十讲 :身体运

1 . 了解身体与心理的相 互关系. 第二学期全年级讲一开始(或在座(也可按 动与高考前的2.如何使学生在身体运动中获得成功 的体验 . 一模考试身心调适

3 . 了解利用健身活动来调节考前身心状态 的手段 . 大班进行 ) 前)注:本文 系广 州市教育科 学"十一五 "规划课题 " 构建 以健 身知识技 能作 为 高中体育 与健康课程教 材 内容的实验 研究") ( 编号:0

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0 ) 阶段性成果. _ I i 哪体育教学/2D12年第11期(广东省广州市增城 中学

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0 0 ) 万方数据 高中体育室内理论课内容的选择与安排 作者: 庄宏远, 邓若锋, 张友 作者单位: 广东省广州市增城中学,511300 刊名: 体育教学 英文刊名: Teaching of Physical Education 年,卷(期): 2012(11) 本文链接:http://d.g.wanfangdata.com.cn/Periodical_tiyjx201211022.aspx