PDF《”随风去吧》

5 时30 分, 看着天已大亮, 却仍不见海平面上升起红太阳, 队员 们实在熬不住困意, 纷纷失望离去. 背对着朝霞回到客栈, 时间还不到

6 时, 有的人坐在露台上凝思, 有的则 已回去补觉.

8 时, 大家再次来到观日台, 是 跟着世锦赛冠军毛亚琪学太极. 一上午的太极课程, 让队员金晓 平体悟到了四个字的真谛――净心 沉气.上岛前, 她就在感叹 每个游 子都有一个回不去的老家, 每一个 人, 都有一截断舍离的过往 , 无穷 无尽的问题在内心翻滚 .而结束课 程后, 她躲在阴凉的角落里, 观海、 听涛, 神情异常平静. 卡卡已经决定回家学太极了. 我爸是太极教练, 以前想让我们跟 着学, 我们都不大乐意, 我想这次回 去, 一定会坚持跟他学! 她说, 或许 是以前太过浮躁, 心难以沉静. 心静下来, 时间似乎也跟着慢了 下来. 看日出、 发呆、 吃早饭、 练太极 ……才上午

10 时, 我就已经做了这 么多事情了. 队员们感叹, 没了手 Day2: 你好, 朋友

本报记者 许雅文 离岛断网 的第二个夜 晚, 老家 工作人员向实验队 员发放了一份特别的调查问 卷.我们问得很随意, 但有人 却答得很沉重.放下手机, 是 多么简单的一个动作.但它 背后, 却关联着很多. 本组问卷共发放

28 份, 收回

24 份有效问卷 (括号里 的数字单位为 人 ) :

一、 你的网龄多长? 1.少于

1 年(0) 2.1~5 年(0) 3.6~10年(9) 4.10年及以 上(15)

二、 近一年, 你是否因为 上网而产生困扰? (多选) 1.睡眠不好 (

9 )2.与朋友 相聚甚少 (

7 )3.陪伴家人的时 间变少 (

6 )4.很少参加体育活 动(7)5.吃饭不规律 (

3 ) 6.无 影响 (

6 ) 7.其他: 视力下降 (

3 ) 、 看书时间减少 (

1 )

三、 是什么最吸引你来 参加本次活动? 1.全程免费 (0) 2.目的 地风景美 (3) 3.丰富的活动 安排 (5) 4.戒网瘾 (1) 5.逃 离上班 (1) 6.放松身心 (12) 7.其他: 沉淀内心 (1) 、 一次与 众不同的经历与体验 (1)

四、 断网以后, 你第一次迫切 想拿回手机, 是什么时候? 1.第一天下午 (2) 2.第 一天晚上 (4) 3.第二天上午 (2) 4.第二天下午 (1) 5.第 二天晚上 (2) 6.至今未想拿 回手机 (13)

五、 如果当时将手机归 还给你, 你最想做什么? 1.拍照 (5) 2.通过人人 网、朋友圈等看朋友近况(6) 3.使用微信或 QQ 等聊 天(4) 4.通话或发短信 (9) 5. 浏览网页(0) 6. 看视频(0) 7.其他 (0)

六、断网之后, 这两天 对你最大影响是? 1.睡眠情况改善 (1) 2. 吃饭更加规律 (1) 3.有了思 考的时间 (10) 4.感觉过得比 以前充实 (6) 5.没有时刻牵 挂网络(5) 6. 几乎无差别(1) 7.其他 (0)

七、 请用一句话说出参 加本次离岛断网活动的最大 感受或收获. (开放式问题) 部分答案摘录: 1.放下牵挂, 心无烦恼. 2.一次全新的心灵体验. 3.科技是一把双刃剑, 让 生活更加智能的同时, 也让 人的生活越来越单一. 4.让我远离城市的喧嚣, 享受宁静的生活, 但同时也 十分思念家人和朋友. 5.和新朋友相处, 像是回 到了学生时代, 无忧无虑、 任 意放肆. 6.没有手机的日子更加 充实, 人与人之间的距离更 加接近. 7.网络把全世界调至了 一个节奏, 谁都不敢放慢脚 步, 生怕落后.离岛断网后, 我们脱离了快节奏的都市生 活和高速的信息社会, 时间 慢了下来, 思绪沉淀下来, 个 体的存在感愈发强烈.这是 生命应有的、 自然的节奏. 8.这次断网, 让我发现我 对手机的依赖有多么严重. 除了工作收发邮件, 连看时 间、 记人名这种事情都完全 依赖手机.但同时也体会到 了没有手机的周末是多么轻 松快乐.希望以后尽量给家 人和自己这样愉 快轻松的周末. 老家问卷 链接 老家实验 离岛断网(完结篇) 机, 时光流逝得很慢.一呼 一吸、 伸腰舒筋、 注视朝阳, 每一个动作都定........