PDF《让城市更美丽》

10 月28 日, 家住市区南桥附 近的市民向本报新闻热线反 映, 在南桥广场上, 有人将 "理发店" 搬到广场上, 剪下 来的头发碎屑随处丢弃, 被 风一吹四处乱飞, 既不卫生 又影响市容环境. 当天下午1时许, 记者在 南桥广场找到了市民说的广 场 "理发店" , 简易广告牌上写 着 "专业理发, 理发5元、 刮脸

4 元、 染发

10 元" .二男一女 身着便服为市民理发.记者 采访的半个小时里, 发现理发 的生意还不错, 陆续有顾客光 顾, 理发师毫无顾忌地将剪下 的碎头发丢在便道上.很快, 广场的地上已全是碎发.广 场上既无固定电源, 更没有水 源, 理发的过程中产生的碎发 经风一吹就会随风飞舞. 前来理发的一中年男子 告诉记者, 因为理发摊收费 要比发廊便宜很多, 因此很 受中老年人和农民工的青 睐.有市民认为, 路边理发 既不卫生又破坏市容环境, 还影响行人的正常出行, 希 望有关部门加强管理, 以保 护广场周边的市容环境.

(一) 仪表 仪表是指人的容貌, 是一个人精神面貌 的外观体现.清洁卫生是仪容美的关键, 是 礼仪的基本要求.不管长相多好, 服饰多华 贵, 若满脸污垢, 浑身异味, 那必然破坏一个 人的美感.因此, 每个人都应该养成良好的 卫生习惯, 做到入睡起床洗脸、 脚, 早、 晚饭 后勤刷牙, 经常洗头又洗澡, 讲究梳理勤更 衣.不要在人前 "打扫个人卫生" .比如剔 牙齿、 掏鼻孔、 挖耳屎、 修指甲、 搓泥垢等, 这 些行为都应该避开他人进行, 否则, 不仅不 雅观, 也不尊重他人.与人谈话时应保持一 定距离, 声音不要太大, 不要对人口沫四溅.

(二) 言谈 言谈作为一门艺术, 也是个人礼仪的一 个重要组成部分.

1、 礼貌: 态度要诚恳、 亲切;

声音大小要适宜, 语调要平和沉稳;

尊重 他人.

2、 用语: 敬语, 表示尊敬和礼貌的词 语.如日常使用的 "请" "谢谢" "对不起" , 第 二人称中的 "您" 字等.初次见面为 "久仰" ;

很久不见为 "久违" ;

请人批评为 "指教" ;

麻 烦别人称 "打扰" ;

托人办事为 "拜托" 等等. 要努力养成使用敬语的习惯.现在, 我国提 倡的礼貌用语是十个字: "您好" "请" "谢谢" "对不起" "再见" .这十个字体现了说话文 明的基本的语言形式.

(三) 仪态举止 仪态举止在日常交往中也不可忽视, 它 体现了一个人的素质、 修为和涵养.

1、 谈话 姿势: 谈话的姿势往往反映出一个人的性 格、 修养和文明素质.所以, 交谈时, 首先双 方要互相正视、 互相倾听、 不能东张西望、 看 书看报、 面带倦容、 哈欠连天.否则, 会给人 心不在焉、 傲慢无理等不礼貌的印象.

2、 站姿: 站立是人最基本的姿势, 是一种静态的 美.站立时, 身体应与地面垂直, 重心放在 两个前脚掌上, 挺胸、 收腹、 抬头、 双肩放 松.双臂自然下垂或在体前交叉, 眼睛平 视, 面带笑容.站立时不要歪脖、 斜腰、 曲腿 等, 在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或 交叉在胸前, 更不要下意识地做些小动作, 那样不但显得拘谨, 给人缺乏自信之感, 而 且也有失仪态的庄重.

3、 坐姿: 坐, 也是一 种静态造型.端庄优美的坐, 会给人以文 雅、 稳重、 自然大方的美感.正确的坐姿应 该: 腰背挺直, 肩放松.女性应两膝并拢;

男 性膝部可分开一些, 但不要过大, 一般不超 过肩宽.双手自然放在膝盖上或椅子扶手 上.在正式场合, 入座时要轻柔和缓, 起座 要端庄稳重, 不可猛起猛坐, 弄得桌椅乱响, 造成尴尬气氛.不论何种坐姿, 上身都要保 持端正, 如古人所言的 "坐如钟" .若坚持这 一点, 那么不管怎样变换身体的姿态, 都会 优美、 自然.