PDF《大家健康》

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1 4 年6月25日责任编辑 / 王铖杰版式设计 / 张革 / 星期三 睡眠障碍在现代医学范畴中已被 列为慢性病, 日积月累, 健康慢慢透 支, 就容易诱发高血压、 糖尿病、 心脑 血管疾病、 肾损伤等疾病, 成为健康 的潜在杀手. 很多中老年人夏天睡不好觉, 都 会持续吃一段时间的灵芝破壁孢子 粉来调理身体. 都市快报推出了自有品牌的 咏 芝元五养牌 灵芝破壁孢子粉, 上市 后受到众多读者认可, 常在服用.与 同类产品相比, 咏芝元五养牌 特色 明显, 性价比很高―― ― 原料产自森林覆盖率高达!#&

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?@ABCADEFGHI JBKLM-NOP QR6S-TUV @AWXYJZ[\]^_`abcde 入夏后, 很多人会睡不好觉, 特别是中老年人. 夏天昼长夜短, 天气闷热, 容易让人烦躁不安, 影响 睡眠质量. 专家指出, 如果一个人每周失眠 次以上, 次 日感觉非常疲倦乏力, 精神萎靡, 注意力不集中, 记忆力 变差, 自己感到很苦恼, 并且这样的状况已经持续一个 月以上, 那就够得上失眠症的标准了, 必须引起重视. 此外, 出现入睡大于半小时以上、 早醒、 眠浅多梦、 醒后不易入睡等症状, 也要警惕, 这些都是睡眠障碍的 症状. 就要放暑假了. 家长在给孩子报各种夏令营和培训班 的同时, 千万不要忽略了孩子长个子的事, 特别是青春期 孩子正值身体发育关键阶段, 饮食营养千万不可忽视, 错 过这个关期, 就再也补不回来了. 很多家长会有这样的发现, 一个暑假过后, 有些孩子 的身高一下子蹿了上来.这不仅与个体生长差异有关, 还 与生长激素在夏季大量分泌有很大关系. 现代医学研究表明, 关节病痛, 根 在软骨.及时补充关节核心物质, 也 就是修复受损关节软骨、 滑膜并促进 软骨、 滑膜的再生能力, 可增强关节 的免疫能力. 葡萄糖胺在日常食品中含量极 微.葡萄糖胺补充剂取自几丁质, 这 种特质只有在海洋甲壳生物的壳上 才能提炼出来. 澳大利亚原装进口的 蔓秀莱施 绿贻贝复合胶囊有以下特点―― ― 由绿贻贝粉、 葡萄糖胺以及鲨鱼 软骨粉结合组方, 每粒胶囊含绿贻贝 粉 ##./、 鲨鱼软骨粉 +#./、 葡萄糖 胺*#./;