PDF《肘拐杖 使用指南》

落楼梯 ? 站稳在梯级旁边(7d) ? 患脚跟著拐杖放下一级(7e) ? 双手紧握拐杖,然后好脚踏下(7f) 注意事项: ? 利用梯边的扶手是比较安全和省力的 ? 必须确保拐杖放妥在每级楼梯上 ? 切勿跳级 保养及安全使用守则 ? 请勿沾水,以防生锈 ? 留意助行器的损坏情况 - 例如手柄脱,裂纹 ? 定期更换已磨损的胶塞 - 应选用适合大小的胶塞 - 避免使用供台椅用之胶塞 ? 留意地面情况,在湿滑或不平坦地面应减低 步速及步距 ? 若握扶位置太硬,引起手痛,可利用防滑胶 布包裹 在整个康复过程中,助行器具大大提高了患者步 行的稳定性.

7e 7d 7f A member of HKSH Medical Group ? 香港养和医院有限公司 版权所有 查询或预约,欢迎联络我们 物理治疗中心 香港跑马地山村道二号 养和医院李树培院五楼

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3 起立方法 ? 身体移前 ? 拐杖放於患 脚侧前方,另 一只手按椅边 (3a) ? 好脚先著地, 用双手及好脚 撑起(3b) ? 将手穿进拐杖 环,并将拐杖 分置於两侧前 方(3c-d)

4 坐下方法 ? 将拐杖放於患 脚侧(4a-b) ? 用患侧手按著 双拐杖,另一 只手扶著椅边 (4c) ? 手按稳椅子, 慢慢坐下(4d) 3a 3b 3d 3c 4b 4a 4d 4c

5 患脚可著力步行法 例如石膏脚 ? 双手紧贴身体, 手肘撑直,拐杖 压向地面,承受 身体重量(5a) ? 患脚及手肘拐杖 踏前,好脚跟随 (5b) ? 好脚可踏在患脚 旁边(5c),如平 衡力较佳者,可 踏至患脚前方 (5d) 5a 5b 5d 5c

6 患脚不著力步行法 步法和上述相似,但患脚不可著地

7 上落楼梯 口诀:好脚先上,患脚跟随 患脚先落,好脚跟随 7b 7a 7c 上楼梯 ? 双手紧握拐杖(7a) ? 好脚先上(7b) ? 患脚及拐杖跟随(7c) 肘拐杖 肘拐杖一般适合下肢创伤而不能受力之骨科患者 采用. 高度的量度 ? 拐杖放在身旁 ? 手肘应该微曲约30度 正确摆放肘拐杖 (距离脚踝外侧约10厘米) 肘拐杖使用方法

1 正确握扶方法 ? 保持正立姿势 ? 握紧拐杖 ? 正确摆放肘拐杖 (距离脚踝外侧约10厘米) 拐杖摆放位置

2 常见错误 ? 肩膊向上收紧 ? 错误握扶拐杖手柄 ? 身体站立时腰背弯曲 ? 用单一拐杖,可致姿 势不良 ? 拐杖摆放太接近或太 远离身体