PDF《享受生活尝试不持有》

中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院城镇职工!城镇居民!新农合医疗保险定点医院 前天上午,一位

3 0多岁的女性患者来到烟台白石肛肠医 院就诊时询问大夫: 我没觉得疼, 但是每次排便都出血, 这是 怎么回事?应该怎么治疗呢? 经柳玲主任检查, 确诊该患者为 早期内痔.

肛肠科主任柳玲: 早期内痔以便时出血为主, 便后消失, 主要 原因是大便干燥、 排便用力, 以及饮酒、 过食辛辣刺激性食物后, 内痔粘膜表面充血,在干结的大便摩擦下,充血的粘膜糜烂、 出血, 严重时出血呈喷射状. 单纯内痔无疼痛不适感, 若充血严重, 脱出肛门外, 伴有血栓 形成时有疼痛感, 须及时复位, 复位困难要及时到医院就诊, 如果 嵌顿时间长, 内痔糜烂坏死, 可引起发热、 菌血症、 肛周脓肿等. 早期内痔出 血治疗比较简单,通过我院特 色中药坐浴、 专 科外敷用药等一 套系列保守疗法,即可获得满 意疗效. 排便出血 是内痔引起的吗? 中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院中医药特色肛肠医院城镇职工!城镇居民!新农合医疗保险定点医院 于先生感觉自己生殖器异常已经将近一年了,一年来也曾 怀疑自己患有病毒疣, 但考虑自己没有任何不洁性行为, 所以简 单服用了点消炎药物, 但渐渐生殖器上布满了淡绯色的小疱, 甚 至影响到正常的夫妻生活…… 李主任接诊这名患者后, 采用 (HP V ) 乳头瘤病毒检查, 并 作醋酸白试验后, 明确诊断该患者生殖器上的小疱确实是病毒 疣体, 建议采用 免疫细胞生物疗法 治疗. 皮肤性病专家李振英提醒: 确诊病毒疣需要专业检测结果 的验证, 不能盲目的根据病状判断.首先, 发现生殖器、 肛门等 部位可疑病状后一定要及早就诊, 除不洁性行为之外, 共用毛 巾等均可导致感染, 当发现病状千万不要拖延, 疣体长大会造 成治疗困难.其次, 病毒疣传染性强, 当发现一方感染病毒疣, 另一方必须做相关检查, 若发 现感染就要夫妻同治, 以防止 交叉感染. 怎样确诊 感染了病毒疣? 李女士,

3 6岁, 在一家外企上班, 最近她发现 自己的身体到精神都发生了一些变化: 体重节节攀 升, 身心疲惫, 经常烦躁、 失眠, 皮肤干燥、 发色枯 黄, 月经紊乱, 有时候厌烦工作, 在单位做事情无精 打采, 跟家人以及同事的关系比较紧张, 而且还多 疑.李女士吃了很多保健品似乎作用不大, 去医院 检查并无大碍, 她很担心, 自己这是怎么了? 专家 李女士的表现看起来像是更年期的症 状一般人都认为更年期是 岁以后才会出现的 但是据统计在 岁的白领女性中出现上 文提到的李女士症状已达到 在医学上把李女 士身体和精神上的变化称为隐性更年期主要指女 性在真正的更年期出现前以植物神经系统紊乱为 主的生理阶段 临床统计发现, 知识层次越高, 受教育程度越 高,生活水平越优越的女性发生这种情况的越多, 她们对生活的要求更高, 想得更多, 就会影响内分 泌的变化. 工作压力大、 竞争激烈, 是造成隐性更年期的 原因, 很多女性对自己的要求很高, 认为自己的学 历高、 能力强、 因此给自己制定的目标也比较高, 总 是在生活中追求完美, 创造卓越, 而且还要面对来 自上级、 工作任务、 职业发展等方面的压力, 都是女 性生理周期紊乱的诱因. 另外, 有些女性没能处理好工作和家庭之间的 关系.处于这个年龄段的女性, 正是上有老下有小 的阶段, 夫妻两人都在职场打拼, 女性回家还要承 担家务事, 这些 高学历、 高能力、 高职务 的 三 高 女性, 又非常争强好胜, 一定要做到家庭事业 两不误, 认为自己应该过得比别人好, 这样她需要 付出的就更多, 压力自然而然就找上门来. 隐性更年期的症状 会给女性带来心理阴影 当女性在 多岁出现隐性更年期的症状时 她会 意识到她过早衰老了 这会严重影响她的情绪还 会影响到家庭的和睦 所以女性应该高度重视这些症状, 否则可能就 会由隐性更年期提早进入更年期. 首先职场女性自己要有关爱自己的意识这样 才能爱生活爱家庭爱事业 要学会缓解压力不要给自己定过高的目标人 的精力是有限的人要是过于追求完美就不是正常 的心理了所以设定的目标一定要切合实际 在职场中学会与周围的环境自如的相处尽可 能的去适应周围的环境提高自己的情商 处理好家庭工作之间的关系 只有张开家庭和 工作的两个隐形的翅膀才是完美的女人 女性要学会调节自己的生活除了工作要有自 己的兴趣爱好有自己的小天地下班后可以和朋友 逛街买点自己喜欢的衣服和首饰 契诃夫说过人 的一切都应该是美好的包括心灵服饰和外表只有 保持青春的心态外表也会青春常在 女性应该多和家人共处尽可能把职场中的压 力和家人倾诉宣泄和排解也能减少隐形更年期的 发生几率 如果出现隐性更年期的症状要及时调整饮食 起居注意睡眠适量运动多吃豆类制品以及新鲜 的蔬菜水果提高机体免疫力 也可以多吃一些快 乐食品包括苹果牛奶小米香蕉等 隐性更年期逼近职场女性 相信很多女性都有类似的生活体验:衣柜里 的衣服已经满满当当,但看到一件中意的新衣服 时, 仍然克制不住购买的冲动;

面对数十套衣服, 出门的时候, 却依然找不到一件可穿的;

家里的物 品都快泛滥成灾了, 但看到大减价信息时, 还是忍 不住买回一大堆东西…… 不持有非必要物品 在日本, 品牌崇拜已经成为整个社会的潮流. 日本女孩会省吃俭用几个月去买一个 L V手提包 或者一件蒂凡尼珠宝,并引以为荣.针对这种现 象, 兼职作家金子由纪子提出了 不持有的生活 这个新概念. 金子由纪子专门写了《不持有的生活》一书 来阐述她的 不持有 观点.所谓 不持有的生 活 , 并非是指省吃俭用或者搞到家徒四壁的节约 生活, 而是不持有 非必要物品 的生活态度.她 认为, 对物质, 包括名牌奢侈品, 你当然可以选择 持有 ,但是你也可以理直气壮地选择 不持 有 . 金子由纪子旗帜鲜明地表明自己的不持有原 则: 超过自己管理能力的物品, 不持有;

不留恋的 物品,不持有;

无法回归自然或转让其他人的物 品, 不持有……她提倡 拥有少量的、 有用的、 有品 位的东西, 享受简单而快乐的生活 , 与其在管理 各种物品上耗费心力, 不如把时间、 空间留给更重 要的人和事. 在日本, 不持有的生活 以新鲜的概念, 迅速 掳获了众多年轻人的心.因为, 金子由纪子提倡的 不仅仅是父辈身体力行的 省 , 而且是在提高审 美趣味基础上的简约之道.除了节俭之外, 品位是 不可缺少的, 本着少而精的原则, 不持有的生活 使人的身心都从物质的束........