编辑: 阿拉蕾 2013-04-09

二、学习形式 正式学习:培训、研讨会、开放学习、示范与演示等非正式学习:观察、轮岗、指导、工作伙伴等

三、学习效果 非正式的场合学习效果更好持续的学习一定是会有效果的在工作中抓住学习机会

四、学习和发展的障碍 借口:太忙、没意思、与我无关、没必要、学不进、够好了、改变不了什么等.障碍:缺少时间、缺乏信心、无暇考虑未来、不良的学习经历、工作无稳定感、对学习效果有疑虑、习惯以外的方式――惧怕新的方式..

第四章 职业规划 目标概念:变化、过程目标设定:SMART目标、目标数量

一、职业目标思考 一个人可能在其人生的不同阶段有不同的目标从长期目标、中期目标以及短期目标是一个从一般到特殊的过程. 长期目标:对未来的理想和期望. 中期目标:3―10年. 短期目标:必须非常精确,是衡量进步的里程碑.

二、SMART目标 明确的(specific)可衡量的 (measurable)可达到的 (attainable)实际的 (realistic)有规定时间的 (time specific). 不要一次设定3个以上的发展目标.多于1个目标要确定优先级别.

三、职业生涯规划 重新选择的原因:困难、改变、期望、压力、裁员、重组职业选择:改变境遇、自己、个人与工作的关系、离开

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