PPT《五行经络图加实作》

五行经络图加实作 曾贺连中华民国运动伤害整复协会中医整复师 气血 气血是人体脏腑、经络等组织器官进行活动的物质基础和能量来源.

物质基础:血 (遥控汽车)能量来源:气 (无线电电波)经络:公路 经络概念 经脉,是系统中的主干;

络脉,是小网路,纵横交错,无处不至.经络联通周身表里,运行气血,濡养全身,把人体五脏六腑四肢百骸连接成协调统一的整体.经脉:12正经 (如:手太阴肺经,足太阳膀胱经), 奇经八脉 (如:任脉、督脉).络脉:15别络,浮络,孙络. 子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥足厥阴肝经 足少阳胆经 手少阳三焦经 手厥阴心包经 足少阴肾经 足太阳膀胱经 手太阳小肠经 手太阴心经 足太阴脾经 足阳明胃经 手阳明大肠经 手太阴肺经 值时经 丑01-03 子23-01 亥21-23 戌19-21 酉17-19 申15-17 未13-15 午11-13 巳09-11 辰07-09 卯05-07 寅03-05 时辰 十二经脉 人体俞穴名称、位置及主治

图表

(一)手太阴肺经中府:咳、喘、胸痛.云门:同上.尺泽:气喘、胸闷、咽喉肿痛.孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商:均主治咳、喘. 中府 云门 天府 侠白 尺泽 孔最 列缺 经渠 太渊 鱼际 少商

(二)手少阴心经 通里:心悸、臂腕痛.神门:心痛、心烦、失眠.少冲:心悸、心痛、心烦、 胸胁痛. 青灵

6 3 少海 通里 神门 少府 少冲 极泉 极泉

(三)手厥阴心包经 天泉:心痛、胸胁痛.内关、大陵、劳宫、中冲:治心痛、心悸、胸胁痛、呕吐等症. 天池 天泉 曲泽 内关 大陵 劳宫 中冲

(四)手太阳小肠经 少泽:目翳、喉肿痛后溪:头项强直腕骨:耳鸣、目翳、指痛 宫 养老 腕骨 后溪 少泽

(五)手少阳三焦经 关冲、液门、中渚、阳池、外关:头痛、目赤、耳鸣、咽喉肿痛等. 关冲 液门 中渚 外关

(六)手阳明大肠经 商阳:牙痛、咽喉肿痛合谷:头痛、牙痛、咽喉肿痛阳溪 : 咽喉肿痛 商阳 合谷

(七)足太阴脾经 隐白、大都、太白:腹胀、胃痛、呕吐、腹泻.公孙、商丘:腹胀肠鸣、消化不良.三阴交:脾胃虚弱、月经不调、小便不利、遗精. 隐白 商丘 三阴交 大都 太白 公孙

(八)足少阴肾经 涌泉:咽喉肿痛、小便不利、舌乾、失音、泄泻.复溜:便秘、月经不调、水肿、泄泻、腰痛.太溪 : 水肿、泄泻、腰痛. 复溜 涌泉

(九)足厥阴肝经 大敦、行间、太冲:小便不利、月经过多章门、期门:呕吐、胸胁痛、消化不良 期门 章门 太冲 行间 大敦

(十)足太阳膀胱经-1 睛明、攒竹:头痛、目疾大椎、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、 督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞:感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛肠鸣

(十)足太阳膀胱经-2 昆仑:腰脊痛、头颈强直至阴:足痛、头痛、目痛、束骨 :目眩、目痛 昆仑 昆仑 至阴 委中 (十一)足少阳胆经 风池、肩井:头痛、肩背痛、落枕阳陵泉、丘墟、窍阴:胸胁痛、膝关节痛、坐骨神经痛 风池 肩井 阳陵泉 窍阴 (十二)足阳明胃经 内庭、厉兑:口眼歪斜、肠鸣腹痛、冲阳 消化不良、痢疾等 内庭 厉兑 足三里 (十三)任脉 会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交:经闭、月经不调、小便不利、遗精、腹痛、腹泻神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾:腹胀、腹痛、呕吐、胃痛、水肿、心胸痛 (十四)督脉 百会:头痛、头晕、神经衰弱长强:痔疮、腰背痛 百会 百会 长强 命门 寻找穴道的诀窍 1.?用手指一压,会有痛感(压痛)2.?以指触摸,有硬块(硬结)3.?稍一刺激,皮肤便会刺痒(感觉敏感)4.?出现黑痣、斑(色素沉淀)5. 和周围的皮肤产生温度差(温度变化)等 计算单位 一指宽 两指宽 牢记骨骼组织 穴道刺激 指压:利用施力容易的大拇指、食指或中指.按摩:有捶、搓、揉、压等各种按摩法 刮痧板:可利用刮痧板刺激经络, 顺经络为补,逆经络为泻. 注意事项 刺激穴道要在呼气时经络按摩『前、后』请勿抽烟 不适合按摩的族群 患急性传染病的人,如流感、痢疾等急性炎症的病人,如肺炎、阑尾炎、蜂窝组织炎等某些慢性炎症如四肢关节结核、骨髓炎有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人恶性肿瘤、贫血、久病而极度消瘦虚弱的人血小板减少性紫斑或过敏性紫斑的病人大面积的皮肤病人或患溃疡性皮肤炎的病人 按摩手法 按:用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压摩:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦推:用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉拿:用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜向上捍起,随后又放下揉:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动掐:用手指使劲压穴位点:用单指使劲点押穴位扣:用掌或拳叩打肢体 中医阴阳五行学说 阴阳五行是中国古人认识宇宙事物的一种思维方法.古人认为阴阳是 天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始 阳:活动的、无形的、向外的、向上的、温热的、 明亮的、亢进的(日,天,昼,火,男)阴:沉静的、有形的、向内的、向下的、寒冷的、 晦暗的、衰退的(月,地,夜,水,女) 肝、胆心、小肠 脾、胃肺、大肠 肾、膀胱 五行―木爪筋目胆肝五华 五体 五官 五腑 五脏 酸 五味 春 五时 东 五方 风 五气 青 五色 五行―火面血脉 舌 小肠 心 五华 五体 五官 五腑 五脏 苦 五味 夏 五时 南 五方 暑 五气 赤 五色 五行―土唇肉口胃脾五华 五体 五官 五腑 五脏 甘 五味 长夏 五时 中 五方 湿 五气 黄 五色 五行―金毛皮鼻大肠 肺 五华 五体 五官 五腑 五脏 辛 五味 秋 五时 西 五方 燥 五气 白 五色 五行―水发骨耳膀胱 肾 五华 五体 五官 五腑 五脏 咸 五味 冬 五时 北 五方 寒 五气 黑 五色 五行恐骨耳膀胱 肾水冬咸黑藏寒北悲皮鼻大肠 肺金秋辛白收燥西思肌肉 口胃脾土季甘黄化湿中喜血脉 舌 小肠 心火夏酸赤长暑南怒筋目胆肝木春苦青生风东情志 形体 五官 腑脏时令 五味 五色 发展过程 气候 方位 人体五行 自然界五行能量之负面情绪 肾精神耗弱、意志力薄弱、遇事无毅力 膀胱对外人客气,对家人易发脾气 恐惧、不信任、怀疑、疑心病重、无毅力、不自信 水能量 肾膀胱 肝神魂安定与否、谋事沉稳或浮躁 胆胆识、决断力强弱、是否优柔寡断 易愤怒、压抑、忌妒、报复心重、脾气暴躁、浮躁不安 木能量 肝胆 胃记忆能力、学习能力、急性、做事有加速感 脾胰思考逻辑能力、注意力不集中、自私 担忧、焦虑、一意孤行、惹人讨厌、自私 土能量 脾胰胃 肺 魄力有无,悲观,心有余而力不足 大肠 自以为是、自大,易使性子,固执不通 抑郁、难过、悲哀、失落感、自以为是、自大 金能量 肺大肠 心心神不宁、忧郁、挫折感、心急心烦、压力大 小肠自我期许高、不耐烦、唠叨、心眼小 被触怒、受到伤害、被抛弃、失望、心烦气燥、思绪纷乱 火能量 心小肠 外在表现情况 内在负面情绪 五行 五行蔬果 木形〈春季蔬果〉--- 芥蓝菜、芦笋、A菜、地瓜叶、萝卜、空心菜、 西兰花、青江菜、丝瓜、油菜火形〈夏季蔬果〉--- 苹果、红萝卜、加州李、樱桃、葡萄、大番茄、小番茄、红龙果、葡萄柚金形〈秋季蔬果〉--- 莲藕、茭白笋、南瓜、水蜜桃、白苦瓜、鲜香菇、圆葱、葱、文旦、金针菇水形〈冬季蔬果〉--- 马铃薯、牛U、山药、地瓜叶、大黄瓜、苋菜、黑芝麻、柠檬、紫菜、小黄瓜、绿苦瓜土形〈四季蔬果〉--- 木瓜、百香果、凤梨、圆葱、酪梨、番石榴、哈密瓜、香蕉、芒果、榴、嫩姜颈部:风池 风池 经络养生按摩 中府 云门 天府 侠白 尺泽 孔最 列缺 经渠 太渊 鱼际 少商 汉方精油经络养生按摩--手太阴肺经 离穴不离经肺经出於鼻,表於皮毛以拇指腹,由上往下按摩重要穴位:尺泽、太渊、少商 尺泽 手部重要穴位:(以拇指腹,由上往下按摩)尺泽:手肘关节上,弯曲手肘时,肘关节内侧出现 之硬筋........