PDF《生活家》

编辑： ZCYTheFirst 2013-03-28

2、 油烧热, 下馒头丁翻炒 至微黄. 放葱花炒出香味盛出.

3、 另起锅倒油烧热, 倒入 鸡蛋液. 趁蛋液还未凝固放炒 好的馒头丁煎熟, 蛋液与馒头 丁凝固一起时, 翻过来略煎另 一面. 两面蛋液煎熟即可食用. 11-12 三花三叶三豆三果 让你安然度夏 三花: 金银花、 菊花、 百合 花冲泡成茶, 消暑佳品. 三叶: 荷叶、 淡竹叶、 薄荷 叶, 适合冲泡、 入汤. 三豆: 绿豆、 赤小豆、 黑豆, 中医称为 夏季灭火器 , 吃一 碗三豆粥, ........

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