PDF《健康真好》

编辑： NaluLee 2015-06-26

糖尿病 人是因为, 一顿吃太多会造成血糖迅速持续升高, 对病情不利.控制正 餐的摄入量, 在两餐之间吃些零食, 有助于稳定血糖. 从某种角度说, 顾中一医师算是个零食爱好者, 他每天都吃零食, 早上 , 点吃一些坚果或牛奶;

下午三四点吃一些坚果;

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