编辑: 施信荣 | 2019-07-10 |
2019 年6月28 日 星期五 主编 / 李芸 编辑 / 胡珉琦 校对 / 马改平 Tel: (010)
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6 多数人在深感疲惫时, 往往会选择睡个好觉、 轻松 度假、 泡温泉来放松身体.不过, 耶鲁大学医学院精神 医学系博士久贺谷亮认为,通过这种方式让身体获得 休息确实很重要, 但是有些疲劳无法因此而消除, 那就 是大脑疲劳. 他表示, 大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差别. 身 体再怎么休息, 大脑疲劳还是会在不知不觉中不断积累. 而大脑疲劳在持续不断的慢性累积后,会使人在各个方 面的表现变差, 严重时还会造成所谓的心理疾病. 因此,他在本书中介绍了大脑的休息方法.透过 消除大脑疲劳的七个休息法 ,以呼吸和冥想来释放 压力, 达到正念的目的.另外, 本书还特别收录了美国 精神科医生推荐的 五日简单休息法 , 让大脑获得真 正的休息. (喜平) 书后 山河气韵:书香视野中的生态文化:陈华文著,湖北人民出版社2019 年4月出版对法国文学有所了解的人,大多知道袁 筱一.她翻译过米兰 ・ 昆德拉的 《生活在别 处》 , 在勒克莱齐奥获诺贝尔文学奖前译过他 的作品 《流浪的星星》 , 去年
11 月凭借 《温柔 之歌》 获得第十届傅雷翻译出版奖. 如今是华东师范大学外语学院院长的袁 筱一,年少成名,
16 岁考上华东师范大学法 语系,
18 岁写作法语小说 《黄昏雨》 即获得法 兰西青年文学大奖.她本科毕业后在南京大 学任教, 同时读完了硕士和博士, 并正式开始 翻译生涯.
2004 年, 袁筱一回到母校, 并于次年开 设了 当代法国文学 的全校公选课.2008 年 以公选课讲稿出版图书 《文字 ・ 传奇: 法国现 代经典作家与作品》 .10 多年后,这本书再 版, 名为 《文字传奇―― ― 十一堂法国现代经 典文学课》 (以下简称《文字传奇》 ) .6 月22 日, 袁筱一与翻译家余中先、 作家林白在北京 单向空间书店就此书做了一场读书分享会. 活脱脱一个袁老师 《文字传奇》 的内容基本来自袁筱一 当代 法国文学 的讲稿, 回想起来,上那门课时年 轻,体力好,激情满满,是非常投入的上课状 态 . 每次上课前, 袁筱一会准备一个讲稿, 因为 只是为了上课, 没有出版或项目、 课题之类的目 的, 所以完全是 非学术写作 .而相比于写作, 袁筱一课前准备更多的是花在大量阅读上. 那是袁筱一非常享受的状态, 除了热 爱, 就是热爱 , 讲稿里是她
10 多年前的阅读 以及那个阶段她 对法国文学的选择、 喜欢和 沉溺 . 在激动状态下写就的文稿, 掺杂了很多个 人情绪,再版时袁筱一也想过要不要删掉这 些.考虑再三, 她决定保留,
10 多年后重读我 的讲稿, 好像又读到了自己, 很毛糙, 但是很真 实.那是人生某一个阶段在文学中读到人的存 在和自己的存在时,可能有的欣喜或是悲伤 讲稿相对于学术著作而言存在一些问题, 比 如口语化, 比如不够严谨.但就像我们听一些 歌手的早期作品, 技巧不是很完美, 但就是有些 东西很打动你 . 或许正是这种个人化、非学术范儿的写 作, 打动了她在法语翻译界的同行余中先. 余 中先说, 《文字传奇》 有很多让人一下子心有 所动的闪光点 , 那些词语和句子他边看边用 铅笔画出来, 读完后, 这本书被画得全是铅笔 道, 读的时候就能感受到袁老师讲课时的神 采飞扬 . 余中先很赞成作者袁筱