PDF《关于糖尿病的十大谣言 你信了几个？》

40 岁以上有青光眼家族史的人,高度近视、 远视的眼病患者等,一旦有恶心欲吐、 头 昏不适、 双眼胀痛等症状时, 一定要考虑 青光眼发病的可能性, 及时就医. 四怕眼中风 膳食平衡多放松 天气寒冷,眼部血管遇冷容易收缩, 血流变缓, 易形成血栓, 造成视网膜中央 血管阻塞, 即所谓的 眼中风 .此病发作 起来十分凶险, 可导致突然全盲.若发病 超过

4 小时未能有效治疗, 视力将难以恢 复, 故应加强预防, 尤其是以下高危人群: 患有动脉硬化、 高血压、 糖尿病及吸烟的 中老年人.在生活中应保持膳食平衡, 合 理饮食, 避免吃高油、 高糖、 高盐的食物;

避免过度劳累、 情绪过度波动;

睡眠充足、 心情放松、 适度运动、 御寒保暖;

定期检查 血压、 血脂、 血糖及血液粘稠度, 从而降低 视网膜中央动脉阻塞的发生概率. 温馨提示: 冬季应多食水果蔬菜, 补 充维生素.寒冷天气, 尽量减少外出;

如 果外出的话, 要做好眼部防护;

如果流泪 严重, 建议及时去看医就诊. 天气冷了 眼睛更容易生病! 眼压 作为眼科疾病检查的重要指标, 越来 越受到眼科医生的重视.图为眼科医生正在就患 者眼压问题进行病例讨论. ........