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多名电信公司员工参与此次逃 生疏散演练.演练假设二楼突发大火, 浓 烟滚滚, 火势迅速蔓延, 楼内有一百多名 的员工和消费者. 火灾 发生后, 员工们 用毛巾捂住嘴、 鼻C躬身, 向安全地带疏 散.不到五分钟, 全部员工安全疏散. 孟令宇 夏裕 ! #$ ,)(-&

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年暑期开放日活动 D2时间:

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日 地点: 宁波四中 内容: 工艺剪纸 72时间:

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日 地点: 江东区行知实验小学 内容: 陶艺制作 (陆灵刚 艾华丽) 讲堂 主题: 帮你告别悲惨往事 时间:

3 月00 日 (周四) 下午 ): 5&

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地点:宁波市心理咨询治疗中心二楼 报告厅 (曾蔚 俞莹) 今日停电 江北区卢家、 西卫桥卢家、 化工运输、 通 途开发 F0*、 路灯 F*、 浮上桥、 五湖村、 五湖 岭下、 五湖南岙、 五湖村、 五湖丁楼家、 五湖村 委一带 (1: &

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) 灵山庙下陈、 灵山寺、 灵 山经合社 )F、 灵山村等+4: &

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, (俞莹) 今日电影 宁波万达电影城 鄞州店: 《盲探》 《太极侠》 《超人: 钢铁之躯》 《小 时代》 《开心超人》 《赤警威龙》 江北店: 《开心超人》 《盲探 》 《太极侠》 《萨米大 冒险 )》 《赤警威龙》 《小时代》 《超人: 钢铁之躯》 《咒>

丝》 民光影城: 《开心超人》 《不二神探》 《小时代》 《超人: 钢铁之躯》 《赤警威龙》 《盲探》 《咒丝》 《萨米大冒 险》 (张梦园 鲍玲玲 夏裕) 夏季药物如何保存 昨天, G 江东妇保院发了一条微 博, 是关于夏季如何保管药品的, 很有 指导意义.微博上介绍, 片剂和胶囊: 开启 后应将干燥剂置于原包装瓶内,不必放入 冰箱;

散剂开封后, 最多只能存放 5E* 天;

液体制剂, 如糖浆类, 室温保存即可, 过低 的温度可能会降低药物的溶解度;

乳膏制 剂: 室温存放, 过低的温度可能引起基质分 离, 影响药效;

如栓剂、 擦剂、 滴耳液、 滴眼 药等, 可放入冰箱保存. (俞莹) 夏天犯困多按三穴 夏季气 温升高,烈日当空,老是感觉睡不 够,整天昏 昏欲睡,这种现象被称 作 夏打盹 .其实, 只要经常按 一下身体的 几个穴位,就可以帮你 提神、 醒脑. 太阳穴,是人体 非常重要的 穴位之一,位于耳廓前 面,前额两 侧, 外眼角延长线的上方.按摩时, 先将四 指并拢按摩上下眼睑,然后将手指从眼角 处向太阳穴处移动, 按摩数分钟. 常按摩太 阳穴可以促进大脑的血液循环, 缓解疲劳. 风池穴, 位于颈部, 枕骨之下, 与风府 穴 (后发际正中直上

0 寸) 相平, 属足少阳 胆经. 按摩它除可提神外, 还能缓解眼睛疲 劳,特别对长时间在电脑前工作或长时间 伏案的人效果更好.按摩时,保持身体正 直,两手拇指分别置于两侧风池穴,头后 仰, 拇指环形转动按揉穴位

0 分钟, 可感到 此处有明显的酸胀感, 反复 * 次. 百会穴, 位于头顶正中的最高点, 是手 足三阳经及督脉阳气交会之处,按摩这里 可以提神醒脑、 升举阳气. 用双手拇指或食 指叠按于穴位,缓缓用力,以有酸胀感为 宜, 持续 5&

秒;

同时可做轻柔缓和的环形 按揉, 反复 * 次. 宁波有没有特殊病种减负? 张女士来电咨询: 我在宁波工作, 父母原籍黑龙江, 均患有抑郁症和糖尿病.听老家 糖友 说, 老家最近出台了新政策,糖尿病有特殊慢性病补助.请问一下 101-&