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15 2013.

01.22 心事生活中的依恋有很多形式,女朋友似娇似嗔地嚷嚷着要你陪,是略带负担的甜蜜依 赖;

小宝宝欢快地扑进怀里,是你心甘情愿的温暖依恋. 而实际上, 并不是每一种亲情 性的依恋, 都让人甘之如饴. 有一种带有控制性的亲情依恋,总是让人想要逃. 文lesmirallda 图l资料 ggressiveattachment A有一种依恋, 你承受得起吗? 个案: 你必须听我的 有位年逾八旬的父亲, 他有五个儿女, 孙辈一大 群, 却一个人孤苦伶仃地住在一个黑洞洞的老房子 里, 晚景显得异常凄凉. 他四处对乡邻诉说儿女的不 孝, 可是没有几个人同情他, 这是怎么回事呢? 这个父 亲是个封建大家长, 孩子们从小到大, 事事都要听他 的, 顺从他. 稍有不从, 父亲不是打就是骂, 孩子们 从小就很怕他. 如今 , 儿女都是五六十岁的人了 , 大都 也当了爷爷奶奶, 依然在父亲面前动辄就被骂和被 打, 所以, 儿女们宁肯顶着不孝的罪名, 只肯付赡养 费, 却没有一个愿意回家. 这个父亲和孩子的关系弄得如此糟糕, 关键就在 于他对孩子们强烈的控制欲望. 而他对孩子们的依 恋关系, 在心理学上称为, 侵略性依恋关系. 这种关系 的存在, 结果往往是你越依恋, 越会赶走依恋的那一 方. 亲密关系的几种依恋原型 每个人都需要关系, 尤其是亲密关系, 而亲密关系 的建立, 起源于童年期我们与亲密照顾者建立的依恋 模式. 在精神分析的依恋关系理论中 , 有以下几种依恋 原型: 1.过度依恋的关系模式 表现为和依恋对象分离的焦虑. 较轻的分离焦虑 我们会在学校恐惧症中见到. 那些到了幼儿园因为父 母离去而哭闹的孩子其实就是对父母过度依恋. 婚姻 中也常常存在过度依恋的现象. 比如一定要对方每天 发多少条短信才罢休的新娘, 长此以往也会导致婚姻 问题的出现. 2.过度适应的关系模式 表现为不需要一个好客体. 在多子女家庭中 , 我 们常常会在老大身上看到这种类型的依恋模式, 主 要表现为过度的独立, 报喜不报忧, 很少有情感色 彩, 对亲人间的分离表现得过度理智化;

也可以从 被寄养在别人家的孩子身上看到这种过度适应的情 形, 从小就特别懂事, 像个小大人, 不会撒娇, 表现不 出这个年龄段孩子应有的一些情绪特征. 3.侵略式依恋的模式 表现为施虐与受虐关系. 在这种依恋关系中 , 对 方会感到被控制, 被威胁, 有一种急于逃避和远离这 种关系的强烈欲望, 就像前文中提到的这个父亲, 儿 女都不堪忍受和父亲在一起, 急急逃离开这个家, 宁 肯承担不孝的罪名, 也不愿意再踏入这个家门. 这种 依恋模式是所有依恋关系模式中最痛苦的一种, 关系 双方受尽折磨而又无力挣脱. 4.角色倒错的依恋模式 即在依恋关系中, 孩子被迫过早承担父母的角 色. 这种类型的依恋关系常常是因为父母各种困 难, 如酗酒, 精神疾病不能照料孩子 , 而使得孩子在 童年期缺乏一个可以建立依恋关系的客体, 反而是 被迫充当起被父母依赖的客体. 这种角色倒错的依 恋关系, 使得当事人在长大成人后, 可能会过度理智 化, 也可能成为抑郁症的诱因. 从饮料选择看你的幸福指数 每个人爱喝的饮料有所不同, 从饮料的选择就 可以知道你的幸福指数, 来测试一下吧. 问题: 如果你误闯一家黑店, 老板端出五杯饮 料, 告诉你只有一杯没毒, 剩下的四杯是有毒的, 你 直觉哪一杯不会被下毒? A、 刚挤出来的鲜牛奶 B、 刚泡的老人乌龙茶 C、 浓浓的美式热咖啡 D、 热腾腾的珍珠奶茶 E、 一杯纯净的白开水 心理分析: 1.选 "刚挤出来的鲜牛奶" 的朋友: 属于 "煞到 对方很甘愿型" , 目前的幸福指数55%: 这类型的人 很单纯也有点傻气, 他只要喜欢上对方就会觉得自 己超幸福. 2.选 "刚泡的老人乌龙茶" 的朋友: 属于 "你浓 我浓分不开型" , 目前的幸福指数80%: 这类型的 人, 幸福的定义就是跟自己最爱的小孩在一起, 这种 感觉就是很窝心, 他目前的心境是非常成熟的, 不管 是工作还是日常生活, 他都能很平静地享受. 3.选 "浓浓的美式热咖啡" 的朋友: 属于 "欢喜 冤家摧心肝型" , 目前的幸福指数40%: 这类型的人 非常的自我, 可是他和对方彼此却很相爱, 常常会 拌嘴斗嘴, 不过心底彼此的分量还是很重的. 4.选 "热珍珠奶茶 "的朋友: 属于 "只羡鸳鸯不 羡仙" , 目前的幸福指数99%: 这类型的人和另一半 在一起已经都不需要用言语沟通, 两人的默契已经 不是外人所能了解的, 常常只要对方一个眼神就能 了解. 5.选 "一杯纯净的白开水" 的朋友: 属于 "想喝 忘情水忘记一切型" , 目前的幸福指数20%: 这类型 的人非常的独立、 聪明, 他知道自己要的是什么. 侵略式依恋:不是希特勒就是祥林嫂 侵略式依恋关系中, 个 体会有两种表现方 式: 一种是把依恋对象 (儿女们) 视作被控制的对 象, 常常以威胁恐吓等方式对待对方, 说一不二, 专 横霸道, 挑剔苛刻, 企图让儿女都听他的, 就像一个 家庭的 "希特勒" . 另外一种表现就是像一个受苦受 难、 被虐待的对象, 感受到可怜, 悲苦, 并不断放大 这种感受, 让对方心生内疚而被牢牢控制. 就像上述这个父亲, 他其实是很希望儿女爱他 孝顺他, 但是他与儿女建立关系的方式却是侵略式 的. 他不允许儿女有自己的独立生活和见解, 一定要 什么都得听他的, 即使他的想法和决定是多么的不 合乎常理, 儿女必须像小时候一样完完全全的服从 父亲的安排和决定;