PDF《孕妇奶粉：》

女性话题 优生优育 荷兰研究人员研究发现, 每周工作

25 小时 以上 的怀孕女性, 较可能产下体型较小的婴儿, 其 婴儿体重平均会比一 般婴儿少150 -200 克.

研究还发 现, 经常久 站 的怀孕女性, 也会 产下体型较小的婴儿. 这项研究称,造成此现象的可能原因之 一是,较需要体力的工 作 会减少流入胎盘的血液, 因此, 供给胎儿 的氧气及营养就会减 少.尽管研究人员还不能确 定为何工作久站, 如教学及业务工作, 会有 类似的结果, 但推测 可能是与压力有关. 研究人员说,尽管体型小的婴儿不 一定不健康, 但他们 很易出现呼吸、 心脏及消 化方面的问 题.已经有证据显示,体型小的婴儿,未来较可能 会有学习及发育方面的问题. 研究人员指出,雇主应尽 可能地改善工作环境, 让怀孕女性更舒服地 工作,应采取措施减少某些 不佳的工作状况,如轮班、夜班、久站、举东西、噪音等,这样才 能降低孕妇产下天生缺陷婴儿的风险. 曹淑芬 民间有种说法 , 由于产妇怕风、 怕冷, 所以在坐 月子期 间不能刷牙. 其实, 这是一种 错误的认识. 湖北省襄阳市第 一人民医院口腔科副主任医师周新春说, 孕妇在妊娠期和分娩后的一 两 个月, 妇女可能会出现妊娠期 牙龈炎.如不注意口腔保健,不认真刷牙, 就会在充血肿胀 的牙龈处形成大量的细菌堆积 并钙化, 形成 坚硬的牙石, 使 妊娠期牙龈炎转变成不洁性 牙 龈炎. 同时 , 牙石中的细菌会分泌毒素和代谢产物 , 导致牙龈 萎缩, 牙根外露, 易使牙齿松 动脱落. 所以坐月子期间不仅 要刷牙,还要认真刷牙.只是, 产妇在月子期间的刷牙要 有讲究. 由于产妇在 月子里身体比较虚弱, 新陈代谢 正处于调整 过程中, 对寒冷刺激比较敏感, 因此, 刷牙和漱口都要讲究方 法. 如果在这个时 期伤害了牙 齿, 就会留下终身的痛苦. 产后刷牙前 要用温水将牙刷泡软.刷牙时动作要轻柔,刷牙要仔细, 各个面都要刷到. 另外, 刷牙时间为每天早上和 临睡前各刷一次. 用 餐后要漱 口, 饭后漱口和晚上刷牙后就 不要再吃东西, 特别不要吃甜 食. 若有吃宵夜的习惯, 宵夜 后再刷一次牙. 杨丽 怀孕了, 很多女性都有这样的想法, 是不 是该把自己原本的工作 辞掉专心待产?对此,妇科专家指出, 完全没 有必要, 孕后坚持上班 有很多好处: 增大孕妇的运动量 在怀孕六个月之后, 假 如没有户外上班的动力, 人会变懒, 觉得一动就 吃力,而"懒惰不思动", 将使体重激增和难 产机会大增. 另外, 出 来上班也使怀孕女性的 接触范围扩大, 她会了 解, 不论是原先争强好 胜的同事, 还是锱铢必 较的客户,这一阶段,都很少对一位 "大肚婆" 吹毛求疵. 众人友善的 态度, 对孕妇保持乐观 心情十分有益. 汲取更多育儿经验 相当一部分的怀孕女性 以为, 这一阶段, 是她 们与已育女同事关系最 融洽的阶段, 好多准妈 妈都觉得, "腹中的小 孩是我的快乐护身符". 那些作为过来人的女同 事, 提供相当多的育儿 经验, 让人感觉别样的 温馨.这些贴心经验,可比呆在家中, 从网上 查来的知识, 科学和客 观得多. 返岗惧怕小 由于竞 争压力大, 女性产后普 遍对重返高强度的上班 节奏心生畏惧. 女性如 果怀孕后就休假, 必然 会加大这种畏难情绪.因此, 专业医师提倡坐 办公室的女生应该上班 到预产期之前三到五天. 并且, 生产