PDF《Polar CS300™ 用户手册》

12 小时(12H)或24 小时(24H)制时间显示模式,然后按下 确定 按钮. 6. 日期设置: 输入今天的日期;

dd 代表日期, mm 代表月份, yy 代表年份. 7. 单位设置: 您可选择公斤与厘米(KG/CM)或者磅与英尺(LB/FT). 注意: 单位设置亦会对能量消耗的显示方式产生影响.如果你选择了磅与英尺(LB/FT), 心率表将以卡(Cal)作为能量消耗的显示单位;

如果你选择了公斤与厘米(KG/CM), 心率表则将 以千卡(kcal)作为能量消耗的显示单位. 8. 体重设置:输入您的体重数据. 注意: 如果您希望对单位设置进行变更, 按住夜光照明按钮. 9. 身高设置:输入您的身高数据. 注意:如果选择磅与英尺(lb/ ft)作为测量单位,你需要先输入英尺数值,再输入英寸数值. 10. 生日设置: 输入您的出生日期;

dd 代表日期, mm 代表月份,yy 代表年份. 11. 性别设置: 选择男性或女性. 12. 最后心率表提示 设置完成?(SETTINGS OK?) . 按下 按钮,选择是(YES)或否 (NO),然后按下 确定 按钮. ・选择 是 ,你即可对相关设置加以确认,并开始使用心率表. ・选择 否 ,你可以继续更改基本设置.按下 后退 按钮,直至心率表返回至你所需更改的设 置模式. UP――向上 切换萤幕上的显示信息 / 增加 所选数值 START / OK 开始/确定 接受选项 DOWN――向下 切换萤幕上的显示信息 / 减小所选数值

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7 1.2 菜单功能 按下 按钮进行滚动并按下 确定 按钮进入模式/菜单. 小贴士: ・ 按住夜光照明(LIGHT)按钮,您可以锁定按钮或解除按钮锁定. ・ 按住 按钮可以返回到时间显示模式. ? 自行车运动 / 其他运动 ? 开始运动 ? 功能设置 ? 发送数据 ? 接收数据 ? 测试 ? 趋势 ? 浏览 ? 自行车 ? EXE.SET ? 计时器 ? 用户设置 ? 基本设置 ? 锻炼档案 ? 全部档案

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8 2.部件安装 2.1 安装自行车扶手架固定装置 使用绳索可以确保自行车扶手架固定装置被牢固安装于如上图所示的车把上. 为确保可以准确读取锻炼数据, 请在每次进行自行车锻炼前将心率表安装于自行车扶手架固定装 置上. 2.2 安装速度传感器 1. 在前轮的前叉处寻找一个适合的位置,用来安装速度传感器.如果自行 车运动心率表已经固定在中间的车把上(如图所示) ,那么你可以将速度 传感器安装在任一侧的前叉上(B).但是如果自行车运动心率表已被固定 在扶手架上,那么速度传感器应该安装在与心率表相同一侧的位置上. 我们建议, 速度传感器与固定在扶手架上的心率表(A)之间的最大距离应 为50 厘米/1 英尺

6 英寸.如果两者间隔距离较远(60-70 厘米/2 英尺至

2 英尺

3 英寸) ,建 议你最好在开始运动前测试传感器的运作状况.此外,自行车运动心率表应该与速度传感器 间大约成 90°夹角.

2、将橡胶垫与速度传感器连接起来.

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9 3 请将绳索穿过速度传感器与其橡胶垫上的小孔(如图

3 所示) .调整传感器 与自行车前叉的位置,使其 POLAR 标志朝外(如图

4 所示) .同时将绳索调 节得宽松一些,不要将它们系得太紧. 4. 将磁铁固定在辐条上与传感器同样高度的位置(如图

5 所示) ,磁铁上的 小孔必须正对着速度传感器.把磁铁固定在辐条上后,请用螺丝刀将它稍微 拧紧即可,切记不 要拧得太紧. 调整磁铁与速度传感器的位置,以便使磁铁经过传感器时与其紧贴,但是不 相接触;