PDF《“睡暖” “睡爽”》

2016 年至

2018 年, 陕西省产前诊断中心共进行产前诊断

3967 例, 确诊

640 例染色体缺陷胎儿, 其中唐氏综合征

296 例. 袁静建议, 相关部门要不断健全出生缺陷综合防治服务 网络, 加强出生缺陷筛查、 诊断和治疗康复等机构的建设. 在 基层医院推广产前筛查, 针对基层超声医生和实验室医生不 足的情况, 加大培训和投入力度. 同时, 加强相关政策研究, 探 索将产前筛查和产前诊断纳入基本公共卫生服务和医疗保障 制度的长效机制. 重视唐氏综合征筛查, 让孩子有一个健康起点 专家: 尚无有效治疗方法, 有效产前筛查与产前诊断及时干预, 是目前防治最有效措施 天啥时候亮? 早晨睁开 眼,不确定自己到底睡着了没有. 用最贵的护肤品, 熬最深的 夜. …… 是什么 偷走 了我们的睡 眠? 怎样才能好好睡一觉? 在3月21 日第

19 个世界睡眠日到来之 际,记者在广州 、 武汉 、 成都等地 进行了调查. 在各自的床上失着 各自的眠 每日须存入 , 但是不能累 积;

能透支 , 但是马上开始计息 ;

太多欠款对生命有危险 . 这,被形象称为 睡眠银行 规则. 在广州,

61 岁的郜女士失眠

5 年, 隔两三天就要吃一次药, 让 自己能 睡着一会 . 眼睛闭上 了, 大脑却是难以控制的兴奋, 眼 皮上就像在演电影 , 各种事情跑 马灯似的过, 心里就一个念头, 天 啥时候亮? 在武汉,

34 岁的李女士跳槽 到一家大公司, 工作压力大了, 情 感上又遇到问题 , 她开始失眠 . 身体困得不行, 上床后死活就是 睡不着. 早晨睁开眼, 都不确定自 己到底睡着了没有. 为了能睡个 好觉, 李女士想了很多办法: 把窗 子换成双层玻璃, 挂遮光窗帘 ;

睡 前热水泡脚 、 喝牛奶……但仍然 没有效果. 失眠是成年人的专利吗? 并不.广州

6 岁男孩毅宏经常凌晨 了还没睡着, 我很怕黑……有一 次看电视, 里面的怪物很吓人, 现 在只要关灯了 , 我就觉得怪物从 窗户钻进来, 跑到我的床边. 我很 害怕, 不敢睡. 记者从四川大学华西医院睡 眠医学中心了解到, 去年一年

10 岁以下接受睡眠呼吸检查的就有

400 多例. 失眠是病, 得治 世界卫生组织统计发现, 目前全世界有 27% 的人存在 睡眠问题. 在我们医院, 失眠人群已占到神经内科门诊量的 三分之一. 广东省第二人民医院神经内科主任刘新通说. 偶尔一两晚睡不着并不是失眠, 那究竟怎样才叫失眠? 专家解释说, 失眠是一周内至少有三个晚上出现入睡困难或 睡眠维持困难, 通常还伴随白天的苦恼或社会功能受影响. 武汉精神卫生中心睡眠障碍病区主任张昌勇介绍, 睡 眠疾病分为睡不着 、 睡不好 、 睡不醒三大类. 睡眠问题中, 失 眠最为常见 . 接诊患者中 , 老年人占多数 , 近年来

20 岁至

30 岁的人也多了起来. 心理焦虑 、 紧张 、 抑郁是主因. 失眠会带来........